Štítek: vitamín D
Co je to pravý sýr
Sýr dělá tělu dobře. Sýr je zdrojem plnohodnotných bílkovin, sacharidů, prospěšných mastných kyselin, všech makro- a mikrominerálů, které člověk potřebuje.
Hormonální substituční terapie může bezpečně léčit příznaky menopauzy, říká studie
Hormonální substituční terapie po menopauze: přínosy a rizika. Nová studie zkoumá účinky HRT na příznaky menopauzy a zdravotní rizika.
Není všechno zlato, co se třpytí – realita suplementace vitamínem D
Objevte výhody vitamínu D pro pevnost kostí a imunitní systém. Zjistěte víc o jeho skutečné povaze a účincích.
Příčiny kašle a jak je vyléčit
Kašel je signálem, který naše tělo vysílá, aby se samo ochránilo. Poznejte příčiny vytrvalého kašle a jak se ho zbavit.
Potraviny, které pomáhají v boji proti depresi
Připravte se na zítřejší Blue Monday („nejdepresivnější den roku“) již dnes. Projděte si seznam potravin, které pomáhají v boji proti depresi a zlepšete si náladu skutečně výživnou snídaní.
Současná doporučovaná dávka vitamínu D nemusí chránit srdce: Výzkum
Podle nového výzkumu mohou být současná doporučení pro dávkování vitaminu D nedostatečná, pokud jde o ochranu srdce.
