vitamín D
Nejlepší denní doba pro užívání doplňků stravy
Objevte, jak správné načasování doplňků stravy, jako je hořčík či vitamin D, maximalizuje jejich účinek na vaše zdraví.
Sezónní afektivní porucha: Příznaky, příčiny, léčba a přírodní přístupy
Sezónní afektivní porucha (SAD) ovlivňuje miliony lidí. Objevte příčiny, příznaky a přirozené způsoby, jak zmírnit její dopady na zdraví.
Vitamin D jako iluze prevence: zdraví, byznys a politika
Vitamin D se stal symbolem moderní prevence. Ve skutečnosti ale odhaluje slabiny zdravotní politiky, trhu...
Za hranicí vitamínu D: skryté léčivé účinky slunečního světla
Sluneční světlo ovlivňuje tělo mnohem více než jen tvorbou vitamínu D. Studie ukazují jeho antivirové, antioxidační i regenerační účinky.
Riziko dalšího infarktu se u přeživších snížilo na polovinu při užívání cílených dávek vitaminu D, uvádějí výzkumníci
Personalizované dávkování vitaminu D snížilo u pacientů po infarktu riziko dalšího infarktu o 52 %, ukazuje nová studie Intermountain Health.
Příčiny kašle a jak je vyléčit
Kašel je signálem, který naše tělo vysílá, aby se samo ochránilo. Poznejte příčiny vytrvalého kašle a jak se ho zbavit.
Vitamin D může pomoci zpomalit buněčné stárnutí, ukazuje studie
Vitamin D může zpomalit zkracování telomer, ukazatele stárnutí, ale odborníci zdůrazňují, že zdravý životní styl hraje větší roli.
Doplňky stravy s vitamínem D by mohly být „receptem“ na delší věk, zjistili vědci z Harvardu
Výzkum vědců z Harvardovy lékařské fakulty naznačil, že suplementace vitamínem D snižuje zkracování částí DNA, takzvaných telomer. Zkracování telomer má vliv na biologické stárnutí.
Vysoké dávky vitamínu D mohou zpomalit progresi neurologické poruchy podobné RS
Vysoké dávky vitamínu D mohou snižovat poškození nervů u RS. Studie naznačuje potenciál léčby, ale další výzkum je stále nutný.