Rubrika: Zdraví
Serapeptáza – léčivý dar bource morušového pomáhá proti zánětu, krevním sraženinám i otokům
Serapeptáza je nesmírně užitečný enzym se širokým využitím v medicíně. Pomáhá s rozkládáním krevním sraženin, otoky, záněty, ORL onemocněními či nemocemi dýchacích cest. O jeho dalších vlastnostech a posledních výzkumech se dozvíte právě v tomto článku.
Pijte tento nápoj každé ráno, abyste si posílili imunitu (+recept)
Yumi Ishihara je slavný japonský lékař. Je mu přes 60 let, ale stále denně navštěvuje pacienty, píše a ročně pořádá více než 100 přednášek. O své tajemství života plného energie a dobrého zdraví se podělil ve své knize Pročištěte své tělo. Jeho každodenní rutinou je konkrétně ranní pití šálku speciálně připraveného čaje. Jak tento čaj připravit a jaké jsou jeho účinky neleznete v článku...
Výzkum: Posilovat přirozenou imunitu může pohyb, pobyt v lese nebo meditace
Přirozená imunita je nejlepším způsobem, jak se bránit rychlé mutaci a šíření virů. Každý z nás má v těle vrozené antivirové síly, jakési speciální jednotky Navy Seal, které působí jako náš přirozený obranný systém.
Živočišné tuky jsou pro nás lepší než rostlinné, tvrdí někteří odborníci
Živočišné tuky a orgány patřívaly kdysi k nejcennějším částem zvířete a byly důležitou složkou lidské potravy. Dnes je nám však předhazováno, že rostlinné tuky a libové maso jsou pro nás vhodnější. Někteří odborníci však nesouhlasí a tvrdí, že živočišné tuky a orgány jsou ve skutečnosti zdravější než oleje a zelenina. Pojďme se podívat na jejich vědecké argumenty a prozkoumat, zda mají pravdu…
Vědci objevili dvě protilátky proti covidu-19, díky nimž by mohlo být dodatečné očkování zbytečné
Vědci ve státě Izrael tvrdí, že možná našli protilátky, které mohou bojovat proti všem známým kmenům onemocnění covid-19, čímž by odpadla nutnost očkování posilujícími vakcínami...
Pěší chůze – noha nám dává jasný obraz o tom, v jakém stavu se naše tělo nachází
Stále častěji z médií zazní, že dnešní lidé se mají rozhýbat. Jestliže člověk prosedí většinu pracovní doby za počítačem, začne mu ubývat svalová hmota a naskakovat přebytečné kilogramy. Podle statistik se jen v Evropské unii nedostatečně hýbou zhruba dvě třetiny obyvatel, a čím vyšší věk, tím toto číslo stoupá. Chybějící pohyb v práci je potřeba nahradit volnočasovými aktivitami.
7 způsobů, jak předcházet srdečním onemocněním úpravou jídelníčku
Nemoci srdce bývají jednou z hlavních příčin úmrtí ve vyspělých zemích. Věděli jste ale, že těmto chorobám můžeme předcházet a dokonce je zvrátit pomocí úpravy stravy? Více se dozvíte v tomto článku…
Překonávání strachu: I když hrozí, že nás přemůže, nemusí nás ovládat
Zdá se, že ať se obrátíte kamkoli, všude vás nabádají, abyste se drželi svého strachu. Strach je někdy užitečný, ale když se stane všudypřítomným a chronickým prvkem ve vašem životě a určuje váš stav mysli, náladu i vaše rozhodnutí – prokazuje vám „strašlivou službu“. Tady je pár kroků jak z něho vystoupit a obrátit se jinam...
Výzkum: Jedlá soda může pomoci při boji s autoimunitními onemocněními
Nedávná studie nejenže odhalila schopnost jedlé sody bojovat proti autoimunitním onemocněním – ale prokázala také její schopnost působit na buněčné a molekulární úrovni. Zdá se, že na to, že se jedná o obyčejnou kuchyňskou přísadu, má jedlá soda velmi sofistikované a silné účinky.