Bylinková lékárnička
8 věcí, které byste měli vědět o bylinách, než je začnete užívat
Co byste měli vědět o bezpečném užívání bylin – dávkování, interakce, alergie i rizika polypragmazie podle zkušených bylinářů.
Zázrak z bezinek: Tato domácí bobule podporuje střeva a metabolismus
Bezinky mají mnoho léčivých účinků. První studie nyní také poukazuje na jejich pozitivní vliv na metabolismus cukrů a tuků.
Aloe Vera: první pomoc při hemoroidech, suché kůži, popáleninách, ranách a dalších problémech
Aloe vera pomáhá léčit různé rány, včetně pooperačních ran, lupénky, kožních vředů, genitálních oparů, proleženin a popálenin.
Lidová pasta: Bylinná první pomoc při drobných řezných ranách, popáleninách, štípnutí hmyzem a vyrážkách
Lidová pasta je kombinací bylin, které starověké kultury používaly k zastavení krvácení, dezinfekci ran a hojení řezných a bodných ran.
Kadidlo: Esenciální olej první pomoci s protidráždivým, analgetickým, antibakteriálním a dalším účinkem
Kadidlo je jedním z nejvýznamnějších a nejznámějších přírodních prostředků na světě. Bylo jedním ze tří darů, které mudrci předali Ježíši.
Máta peprná: První pomoc při nevolnosti, bolestech hlavy, zácpě a dalších potížích
Máta je hojně využívána pro své kulinářské, léčivé a aromaterapeutické vlastnosti. Dnes je známá především pro svou osvěžující chuť a vůni.
Jitrocel: Rostlina první pomoci s antibiotickými, antivirovými a bolest blokujícími účinky
Jitrocel splňuje důležité požadavky pro zařazení do bylinné lékárničky, protože je výborný pro léčbu akutních stavů (jako jsou řezné rány, škrábance a včelí bodnutí), snadno se podává a je u něj malé riziko vedlejších účinků.
Kurkuma: Přírodní první pomoc při zánětech, bolestech, horečce a dalších potížích
Kurkuma je koření, které pochází z oddenku rostliny Curcuma longa. Jako potravina i lék se bezpečně používá již více než 5 000 let.