děti
5 skvělých způsobů, jak v zimě posílit imunitu vašeho dítěte
Mnoho rodin s malými dětmi se v zimě neustále potýká s nachlazením. Nachlazení nebo chřipka jsou v tomto období častější, protože většina z nás tráví více času v místnosti a dýchá méně čerstvého vzduchu, a proto jsme více vystaveni různým mikrobům, které šíří různé nemoci.
Děti, které se umí ovládat, bývají v dospělosti zdravější a vypadají mladší
Vědci zjistili v nové studii, že lidé ve věku 45 let, kteří měli vyšší úroveň sebeovládání v dětství, stárli pomaleji, než jejich vrstevníci. Jejich těla a mozky byly zdravější a biologicky mladší, uvedli výzkumníci.
Proč děti potřebují při hře riziko, strach a vzrušení
Mají-li děti při hraní pocit riskování, je to pro ně napínavější a víc strhující, a ony si tak mohou lépe prověřit své hranice a balancovat na hraně nejistoty. Lezou po stromech, staví si pevnosti, toulají se s kamarády po okolí a hrají bojovky.
Rozkódujte dětský pláč. 7 druhů pláče a co nám tím miminka říkají
Dlouho předtím, než se dítě naučí mluvit, brečí, aby rodičům sdělilo své potřeby a touhy. Jeho nářek může často znamenat, že má hlad, je unavené nebo je mu nepohodlně či potřebuje vaši pozornost.
Nechte děti hrát si venku, je to pro ně ten nejlepší lék
Představte si řešení, které by mohlo učinit přítrž současné epidemii obezity, úzkosti a depresi mezi dětmi a mladistvými. Představte si, že by toto řešení mohlo přispět k lepšímu duševnímu zdraví, k větší tvořivosti, a dokonce k lepším výkonům ve škole.
Jak vychovat hodnější děti
Abychom v nich ducha dobrosrdečnosti zaseli, musíme jim sami jít příkladem a klást na laskavost patřičný důraz. Tady je osm způsobů, jak jako rodiče můžete své děti k dobrotě inspirovat.
Máte vybíravé dítě? 5 způsobů, jak ho nenuceně přimět jíst zdravě, a nezbláznit se u toho
Výzkumy ukazují, že s časem a opakováními (bez tlaku) většina dětí novou stravu přijme. Takže můžete vydechnout úlevou: drtivá většina dětí, které jsou považovány za vybíravé v jídle, ve skutečnosti nemají dietetická omezení, ani nezažívají podprůměrný růst.
Pláče vám dítě před spaním? Nechte ho, říkají vědci
Když necháte miminka, aby se “doplakala” ke spánku, nepovede to k žádným citovým ani behaviorálních problémům, říkají vědci studie publikované v odborném časopise Pediatrics.
Emoce matky ovlivňují dítě během těhotenství
Experti a jejich výzkumy naznačují, že pozitivní myšlení může utvářet naše tělo, interně nás léčit a dokonce i rozvíjet zdraví plodu během těhotenství.