Rubrika: Zdraví
Jaký vliv má hudba na naše duševní zdraví?
O obrovském vlivu hudby na lidskou duši psali velcí myslitelé minulosti i současnosti. Prozkoumejte vliv hudby na náš vnitřní svět a zjistěte, jak může změnit naše životy.
Máta peprná: První pomoc při nevolnosti, bolestech hlavy, zácpě a dalších potížích
Máta je hojně využívána pro své kulinářské, léčivé a aromaterapeutické vlastnosti. Dnes je známá především pro svou osvěžující chuť a vůni.
Když včely léčí – pobyt ve včelínech dle praxe prospívá dýchacímu ústrojí i pohybovému aparátu
Představte si, že si ležíte v malé dřevěné chatce, pod kterou bzučí včely, a vy na sebe necháte působit jemnou sílu jejich energie, tepla a mikroklimatu, bez toho, aby vás bodly...
Proč byste měli začít jídlo bílkovinami nebo zeleninou?
Úprava pořadí, ve kterém jíme, může pomoci udržet stálou hladinu cukru v krvi, což zabraňuje propadům energie a udržuje nás nabité po celý den.
Tipy na výlety ze Štrbského plesa – Rysy, Kriváň i ty nenáročné
I když Vysoké Tatry nejsou rozlohou nikterak velké, nabízejí dechberoucí scenérie a různé možnosti obtížnosti pro každého turistu. Jedním ze skvělých „základních táborů“ je Štrbské pleso, ze kterého se dá vydat na Rysy, Kriváň a další krásná místa.
Pouze 14 % obyvatel ČR se cítí fyzicky naprosto zdrávo, v psychické pohodě je 21 %, ukázal průzkum
Nedávno provedený průzkum ukázal, že pouze malá část české populace vnímá své fyzické a duševní zdraví jako naprosto dobré a jen 15 % oslovených vyjádřilo spokojenost se systémem zdravotní péče u nás.
Migréna: Příznaky, příčiny, léčba a přírodní metody
Migréna je typ opakující se bolesti hlavy, která může být velmi vysilující. Její příznaky se mohou lišit od středně silných až po silně bolestivé.
Musíme klást opravdu velký důraz na životosprávu, žijeme v koktejlu chemikálií, říká doktorka Bendová
„V souvislosti se zdravím populace bych ráda poukázala na to, že chybí velký, opravdu velký důraz na životosprávu, cvičení, stravu, psychiku a všechny možnosti podpory zdraví a prevence.“
Nemoc špinavých rukou – rady, jak se nenakazit během dovolené
Virová hepatitida A neboli žloutenka je onemocnění, které by si nikdo z nás z dovolené jako suvenýr určitě odvézt nechtěl. Máme pro vás několik rad.