Ondřej Horecký

17. 11. 2011

Superjednoduchý a provoněný recept z indické kuchyně, kde si vystačíte jen s čočkou, kořením a trochou limetkové šťávy. Když už budete polévku vařit, udělejte si větší porci a co nesníte, může jít do mrazáku.

Indická kuchyně je o čerstvém koření a jeho umné kombinaci. A nejinak je to i v případě tohoto receptu na polévku z červené čočky.

Pro vylepšení si udělejte do polévky krutony – kousky osmahnutého chleba. Také můžete podávat s indickým ,,chlebem“ naan nebo jiným pečivem.

Místo mletého chilli použijte čerstvou chilli papričku zbavenou semínek (milovníci ostrých jídel semínka ponechají).

Indická polévka z červené čočky

  • 200 g červené čočky
  • 10 ks hřebíčku
  • 10 kuliček pepře
  • 2 bobkové listy
  • 1 lžička mleté kurkumy
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1/2 lžičky mletého čili ((lze vynechat))
  • 1 lžíce čerstvé šťávy z limetky
  • cca 1 lžička soli
  1. Čočku si properte v hrnci ve studené vodě a tu slijte. Přidejte 1,2 litru vody a dejte vařit.

  2. Mezitím si do malého kousku látky zabalte pepř, hřebíček a bobkové listy a převažte provázkem (látku lze nahradit uzavíratelným sítkem na čaj, bobkový list může zůstat přímo v polévce). Jak bude čočka přicházet k varu, sesbírejte pěnu, která se nahoře vytvoří.

  3. Přidejte do hrnce látku (sítko) s kořením plus chilli, kurkumu a kmín. Snižte teplotu a nechte probublávat asi 40 minut nebo dokud není čočka úplně měkká.

  4. Odstavte ze sporáku a zbavte se látky (sítka). Vhoďte sůl a limetkovou šťávu, promíchejte a je-li třeba, ještě dochuťte.

  5. Polévku rozmixujte ručním mixérem. Zdá-li se vám moc hustá, přilijte vody a nechte chvilku ohřát na plotně, aby se podávala horká.

Pro lepší chuť nahraďte polovinu soli světlou kvalitní sojovou omáčkou.

Polévku je možné podávat i dětem, jen vynechejte čili. 

Pro krémovější chuť použijte jednu plechovku (400ml) kokosového mléka a zbytek do 1,2 litru použijte vodu. 

Související články

Přečtěte si také

Piráti a Starostové vyzývají Mrázovou k rezignaci. Ministryně reaguje

Po Pirátech vyzývají ministryni pro místní rozvoj Zuzanu Mrázovou k rezignaci také opoziční Starostové a nezávislí. Ministryně na několik obvinění reagovala po jednání hospodářského výboru.

Česko odmítlo žádost o přelet letadla tchajwanského prezidenta

Česká republika a Německo odmítly žádost o povolení k přeletu letadla tchajwanského prezidenta Laje Čching-tea.

Okamura jednal s čínským velvyslancem, chtějí do Česka dostat více turistů. Kolik u nás utrácejí?

Čínští turisté jsou podle předsedy sněmovny na světové špičce v denní útratě na osobu. Otevřít se má další letecké spojení do Šanghaje.

Policie odložila prověřování Macinkových zpráv prezidentovu poradci

Policie odložila prověřování textových zpráv, které zaslal ministr zahraničí Petr Macinka (Motoristé) Petru Kolářovi, poradci prezidenta Petra Pavla.

Dramatický pokles porodnosti je podle expertky výsledkem dvou faktorů. Podpora prarodičů hraje při rozhodování mladých velkou roli

Současný citelný propad porodnosti českých žen připomíná křivku z 90. let a je výsledkem dvou faktorů, uvedla prof. Kocourková. Na rozhodnutí založit rodinu má u mladých párů vliv i pomoc prarodičů.

Česko se nedokáže ubránit dronovému útoku, ale máme řešení, říkají experti

Je česká armáda schopna odolat útokům dronů, je sama schopna nasadit útočné drony a má dodavatelské řetězce, na které by se mohla v případě konfliktu spolehnout?

USA patří na dno Perského zálivu, vzkázal písemně Chameneí a avizoval nová pravidla v Hormuzském průlivu

Jediné místo, které Spojené státy v Perském zálivu mají, je na jeho dně, uvedl íránský duchovní vůdce Modžtaba Chameneí v psaném prohlášení.

Pohleďte na krásu: Donatellův svatý Jiří

Donatellův svatý Jiří spojuje renesanční mistrovství s duchovním symbolem odvahy a věčného boje dobra se zlem.

Jedna minuta známých zvuků přírody může zlepšit náladu

Minuta poslechu známého ptačího zpěvu snižuje stres a zlepšuje náladu účinněji než exotické zvuky. Zjistěte, jak nás ovlivňuje příroda.