vegetariánské recepty
Recept: Zapečená cuketa s ricottou
Zapečená cuketa s ricottou, rajčaty a bylinkami je lehký vegetariánský recept vhodný k obědu i večeři, plný chuti a cenných živin.
Tento slaný koláč ve francouzském stylu je skvělým letním pokrmem
Rustikální galette s barevnými rajčaty, dijonskou hořčicí a sýrem je lehkým letním jídlem, které potěší hosty při obědě i večeři.
Recept: Zeleninové vaječné muffiny na cesty usnadní rušná rána
Zeleninové vaječné muffiny s bílkovinami a vlákninou usnadní rušná rána i svačiny během týdne. Hotové jsou za 30 minut.
Recept: Mangold v rajčatové omáčce s rýží a mandlemi
Mangold s rajčatovou omáčkou, rýží a mandlemi je lehké bezmasé jídlo plné zeleniny, chuti a jednoduché přípravy.
Tofu, které vás povznese
Křupavé tofu v pepřovém vývaru s houbami a celerem ukazuje, proč vietnamská kuchyně okouzlí i milovníky steaků.
Zapečené čekanky s modrým sýrem
Zapečená čekanka s modrým sýrem: vyvážená kombinace chutí v lehkém a rychlém receptu, který je navíc skutečným přínosem pro vaše trávení.
Tyto 4 svěží saláty vám pomohou přivítat jaro
Přivítejte jaro barvami na talíři. Vyzkoušejte svěží recepty na saláty s jahodami, kapustovými chipsy nebo exotickým tamarindem.
Vegetariánská polévka z květáku, pažitky a misa: Vzpruha pro vaše střeva hotová za necelých 20 minut
Vychutnejte si krémovou polévku z květáku a misa, která díky prebiotikům a antioxidantům posílí vaši imunitu i trávení.
Když zavoní skořice a zázvor: vláčný kořeněný koláč (Recept)
Batátový koláč s krémovou polevou z čerstvého sýra. Jednoduchý, vláčný dezert ideální pro rodinu i přátele.