Petr Matějček

18. 1. 2022

Rýže patří mezi základní suroviny světa. Každý rok je vyprodukováno přibližně 400 miliónů tun rýže. Není divu, že existuje nespočet způsobů, jak rýži připravit. Dneska se podíváme na způsob s názvem pilaf, ke kterému potřebujete jen sporák a hrnec s pokličkou. Aby nešlo o recept jen na přílohu doplníme ho i o proteinovou složku se zeleninou a omáčkou.

Pro pilaf je specifická kombinace rýže s mire poix, jenž představuje směs nebo chuťový základ z nakrájené zeleniny v našich končinách obvykle představující cibuli, mrkev a celer, popřípadě česnek. To vše osmahnuté na tuku. Existuje však řada regionálních specifik a fantazii se meze nekladou.

Recept: Pilaf rýže s kuřecím masem a omáčkou

  • 1 mrkev (nakrájená nadrobno)
  • 1 cibule (nakrájená nadrobno)
  • 1-2 stroužky česneku (nakrájeného nadrobno)
  • 300 ml rýže
  • vývar nebo voda (poměr rýže a vody je 1:1,5)
  • olej nebo máslo
  • koření dle libosti – drcený kmín, koriandr, hřebíček aj. ((lze vynechat))
  • listová petržel či hrášek
  • sůl

Proteinová složka (kuřecí maso se zeleninou)

  • směs zeleniny dle libosti – mrkev, celer, žampiony, aj. (nakrájené na 3 cm kousky)
  • 300-500 g kuřecích stehen naporcovaných na spodní a horní díl
  • sůl, pepř
  • olej
  1. Protože maso se připravuje déle, začnete s ním a jakmile se bude péct v troubě, můžete začít s přípravou rýže

Maso se zeleninou

  1. Předehřejte troubu na 200 stupňů (180 s ventilátorem).

  2. Maso i zeleninu zakápnete olejem, osolíte případně přidáte pepř. Pečte 45–50 min, dle zvyklostí a znalostí vaší trouby. V poslední třetině pečení můžete část se zeleninou přikrýt alobalem a část s masem nechat dopéct pod grilem nebo na razantně vyšší teplotu, aby se vytvořila kůrčička.



  3. Hotovou směs vyndejte z pekáče do mísy či hlubokého talíře. 

Rýže pilaf

  1. V rendlíku, případně hrnci (doporučuji se silnějším dnem), ke kterému máte pokličku, rozehřejte tuk. Může to být máslo, či olej či jejich kombinace. Přidejte mire poix a přibližně minutu až dvě smažte na mírném až středním plameni či stupni.



  2. Přidejte rýži a směs všeho promíchávejte přibližně další minutu, aby došlo k obalení rýže tukem (viz foto). Směs osolte dle zvyklostí, jako když děláte standartně rýži. Mě stačila půlka čajové lžičky. Můžete přidat drcený kmín či hřebíček. Promíchejte.



  3. Následně zalijte rendlík vývarem, popřípadě vodou a přiveďte k varu. Minutu nechte povařit a stáhněte plamen či stupeň na minimum. Rendlík přikryjte a vařte na mírném plameni/stupni 10 minut. Potom zdroj tepla vypněte a nechte odstát 20 minut. Nezvedejte pokličku.

  4. Po uplynutí doby můžete do Pilafu přidat nakrájenou listovou petržel či uvařený hrášek.



  5. Celková doba vaření rýže je cca 30 minut plus příprava.

Omáčka k masu

  1. Pekáč, ve kterém jste pekli směs masa se zeleninou dejte na sporák a rozehřejte. V tomto bodě lze postupovat dvěma způsoby.

  2. Jeden je, že do pekáče přidáte vývar či vodu, zahřejete a karamelizované kousky, jenž vznikly v průběhu pečení na dně pekáče vařečkou seškrábete. Výslednou omáčku vařte na silnějším ohni, aby zhoustla a získala intenzivnější chuť. V případě potřeby dochuťte solí a pepřem. Poté přecedíte a máte hotovo. Výsledný produkt by měl vypadat jako na této fotografii.



  3. Druhý způsob je, že přidáte trošku oleje a najemno nakrájenou cibuli a česnek a chvíli orestujete. Je nutné hlídat, aby zkaramelizované části z pečení na pekáči nezčernaly. Přidejte vývar či vodu. Směs můžete zredukovat dle chuťového profilu omáčky případně dochutit a dosolit. Vypněte plotýnku, počkejte až pekáč nebude tak horký a vmíchejte studené, na kostky nakrájeného máslo, které postupně přidávejte a rozmíchávejte v omáčce až vznikne požadovaná konzistence. Pekáč nesmí být horký jinak se vám máslo v omáčce oddělí.

Související témata

Související články

Přečtěte si také

„Bezpečnost není slogan.“ Ministr vnitra Lubomír Metnar představil priority svého resortu

Metnar dnes představil, jaké konkrétní kroky plánuje na Ministerstvu vnitra podnikat. Prioritou má být vnitřní bezpečnost republiky. Toho chce dosáhnout díky...

Střet kvůli změnám pohlaví u dětí na Praze 8. Proč přišla na diskusi skandovat skupina aktivistů?

Debata měla otevřít téma, které zasahuje společnost, rodiče a dospívající mládež. Zatímco ve světě probíhají změny pohledu na řešení takzvané genderové disforie, „transgenderová komunita“ se podle české aktivistky cítí být „pod tlakem“...

Evropský protikorupční úřad vyšetřuje ČEPS kvůli možným podvodům

Evropský úřad pro boj proti podvodům vyšetřuje podezření ze zneužití evropských peněz ve státní firmě ČEPS. Dle českého europoslance jde o podezření z předražených projektů a korupce.

Schillerová představila chystanou EET 2.0: Mobilní aplikace, méně dat a úlevy pro gastronomii

Ministryně financí dnes představila nový zákon o obnovení elektronické evidence tržeb. Součástí novely je i snížení daní na nealkoholické nápoje v gastronomii či osvobození zaměstnaneckých benefitů a spropitného od daně.

Logo společnosti Shein, která se zabývá internetovým obchodováním s rychlou módou, před její kanceláří v čínském Kantonu, 11. června 2024. (Jade Gao / AFP via Getty Images)
EU vyšetřuje Shein kvůli „návykovému designu“ a prodeji sexuálních panenek připomínajících děti

Vyšetřování je nejnovějším krokem v sérii opatření EU vůči technologickým a e-commerce firmám vlastněným čínskými subjekty.

Střelba na hokeji ve státě Rhode Island měla rodinný motiv, střílela transgender osoba

Člověk, který začal střílet během pondělního hokejového utkání mládežnických týmů ve městě Pawtucket v americkém státě Rhode Island, cílil na členy své rodiny.

Pověst o hlásném Hnátovi, který zradil: Máme kámen, máme kostru, jen Hnáta nemáme (rozhovor)

Pověst o zrádném strážném Hnátovi z Německého Brodu se dochovala podnes, byla zaznamenána v kronikách a lidé si ji pamatují o to více, protože na náměstí mají Hnáta stále před očima.

Hledači kovů objevili v polském lese 2 000 let starý římský meč – komu patřil?

Hledači kovů objevili v polském lese 2 000 let starý římský meč. Odborníci zkoumají jeho původ i rituální význam. 

Kdy pít zázvor: ráno prospívá, večer může rušit

Kdy je zázvor pro tělo přínosem a kdy může spíše rušit? Odpověď souvisí s načasováním i biologickými rytmy.