Ellen Wan
Zlomeniny krčku kyčelní kosti jsou smrtelnější než některé druhy rakoviny: 5 klíčových preventivních kroků
Zlomenina krčku kyčelní kosti: tichý zabiják starších osob s vyšší úmrtností než některé typy rakoviny. Jaká jsou rizika a jak se jim vyhnout? Přečtěte si náš článek a objevte doporučení pro prevenci této nebezpečné zlomeniny.
Prodloužení života s pomocí 10 000 kroků denně
10 000 kroků denně pro lepší zdraví. Vědci odhalují, jak tento jednoduchý přístup snížuje riziko úmrtí a kardiovaskulárních onemocnění. Optimální počet kroků potřebný ke snížení zdravotních rizik se však může lišit v závislosti na věku.
Nepodceňujte vnitřní únavu: Osm otázek k sebehodnocení a rady ke zlepšení
Vnitřní únava může vést ke zhoršení tělesných funkcí a různým zdravotním problémům. Protože však vnitřní...
Půst jako účinná strategie proti rakovině: Inspirující úspěšné příběhy
Půst si v posledních letech získal velkou oblibu. Výzkumy zjistily, že kromě výhod při hubnutí hraje půst také roli v prevenci a léčbě rakoviny.
Studie: Aspirin potlačuje šíření metastáz rakoviny a snižuje úmrtnost o 21 %
Nedávná studie uvádí, že u pacientů s rakovinou, kteří užívají nízké dávky aspirinu denně, dochází ke snížení úmrtnosti o 21 %.
Chytrá svačinka: 7 nejlepších ořechů pro zdraví srdce a mozku
7 nejlepších ořechů pro zdraví srdce a mozku. Ořechy mohou snižovat kardiovaskulární riziko...
Výzkum: Černý a zelený čaj mohou inaktivovat omikronové subvarianty covidu-19
Japonští vědci zjistili, že některé čaje dokáží účinně potlačit určité subvarianty omikronu.
Aromaterapie pro zlepšení poruchy čichu a chuti poškozených covidem
TCM nabízí léčebné postupy založené na poznatcích předávaných po generace, které poskytují terapeutické možnosti i u nových onemocnění, jako je například covid.
5 druhů ovoce a zeleniny, které vám pomohou zhubnout, a ideální období pro jejich konzumaci
Zhubněte zdravě a chutně s ovocem a zeleninou! Odbornice na výživu Cheng Hanyu vám odhalí 5 druhů, které spalují tuky, udržují zdravý metabolismus a srdce v kondici. Přečtěte si v našem článku, které druhy ovoce a zeleniny to jsou!