Jak posílit své zdraví pomocí medu
Jak posílit své zdraví pomocí medu

Podle nejstarší existující čínské farmakologické práce je zdokumentováno, že med reguluje problémy s vnitřními orgány, dodává energii, detoxikuje a zmírňuje bolest.

Jak dosáhnout hlubokého a regenerujícího spánku
Jak dosáhnout hlubokého a regenerujícího spánku

Už jste se někdy probudili po zdánlivě dobrém spánku, ale necítili jste se svěží? Pocit takové ranní mrzutosti může souviset s kvalitou vašeho spánku.