Jak cukr škodí střevům a zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku
Jak cukr škodí střevům a zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku

Cukr může poškodit střevům a dokonce zvýšit riziko vzniku rakoviny tlustého střeva.

Dechová cvičení, meditace a čchi-kung mohou zlepšit zdraví bez vedlejších účinků
Dechová cvičení, meditace a čchi-kung mohou zlepšit zdraví bez vedlejších účinků

Je důležité se starat nejen o naše fyzické zdraví, ale i o to duševní. Nedávná studie zjistila, jak meditace pomáhá jedinci snížit stres.

Celulitida není nemoc, patří k ženskému tělu
Celulitida není nemoc, patří k ženskému tělu

Celulitida postihuje drtivou většinu žen. Vyhnout se jí dá ztěžka a trvale se jí zbavit je prakticky nemožné, navzdory tvrzení některých zkrášlovacích společností. Jak však upozorňují lékaři, v žádném případě nejde o nemoc, nýbrž o přirozený důsledek stárnutí. Více se dozvíte v tomto článku.