Rubrika: Zdraví
Studie: Více času stráveného sezením souvisí u dětí s vyšším rizikem infarktu a mrtvice v dospělosti
Výzkumníci ve Finsku zjistili, že zvýšený sedavý způsob života a nečinnost v dětství mohou vést...
Lidé se někdy diví, že sportovec může mít cukrovku, popisuje zkušenost biatlonistka Jandová
Lidé se někdy diví, že vrcholový sportovec může mít cukrovku. Nemoc, která u mnoha pacientů souvisí s nezdravým životním stylem, má ale i vrozenou variantu.
Vděčnost: Alternativní medicína pro vztek a depresi
Vděčnost může působit jako alternativa k léčbě hněvu a deprese. Studie ukazují, že pravidelná praxe vděčnosti má pozitivní vliv na psychické zdraví, mezilidské vztahy a celkovou pohodu.
Není cukr jako cukr. Na který si dávat pozor?
Účinek cukru na mozek je podobný drogám a vede k produkci dopaminu, který přináší radost. Rafinovaný cukr může vyvolávat závislost tak, jak to přírodní cukr v ovoci a jiném jídle nedokáže.
Svaly: Tajemství prevence stárnutí, o kterém mluví jen málokdo
Svaly mohou být skrytým klíčem k delšímu, zdravějšímu a spokojenějšímu životu. Toto je 2. část...
Pacienti s prediabetem by se měli začít více hýbat. Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů nad 55 let, řekl lékař Haluzík
Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů a 37 procent žen starších 55 let. U mladších hrozí diabetes asi čtvrtině, často souvisí s obezitou.
Prevence chřipky a nachlazení: 7 tipů pro silný imunitní systém
Chřipka vítá zimu, ale vy s ní nemusíte. Přečtěte si o prevenci a přírodních léčebných metodách, které vám pomohou zkrátit dobu nemoci.
Prohlédněte si lidský mozek jako nikdy předtím
Trojrozměrná mapa mozku Harvardovy univerzity a společnosti Google poskytuje dosud nevídaný pohled na lidská nervová spojení.
9 mozkových cvičení pro každodenní život
Pokud si chcete užívat života co nejdéle, budete potřebovat bystrý mozek, který je flexibilní a přizpůsobivý všemu, co vám přijde do cesty.