Rubrika: Zdraví
Test kol: Který nápoj má nejméně cukru? Bio kola propadla
Spotřebitelský časopis dTest provedl test kolových nápojů na českém trhu, aby si posvítil na obsah jednotlivých složek a zda odpovídají deklarovaným hodnotám.
Výzkum: Druhá nejšťastnější země na světě má překvapivě vysoký počet duševních poruch
Nová studie ukazuje, že v zemi, jejíž obyvatelé se již deset let řadí mezi nejšťastnější na světě, je překvapivě vysoký výskyt duševních poruch.
5 příčin poruch spánku a jak spánek zlepšit
Nespavost je běžná porucha spánku, která ovlivňuje paměť a soustředění. Může způsobovat ospalost během dne a také zvyšuje riziko mnoha onemocnění. Jaké jsou příčiny nespavosti a jak lze spánek zlepšit?
Jak uchovávat potraviny tradičně, bez ledničky. Kniha od A. A. Gajduškové napoví
Lidé v historii nikdy neměli takovou hojnost a dostupnost potravin, jakou máme my. Jak uchovat potraviny bez ledničky – podle znalostí našich babiček.
Předepisování antidepresiv pro léčbu bolesti prudce stoupá. Důkazů o jejich funkčnosti je však poskrovnu
Nedávný komplexní přehled studií odhalil, že u mnoha předepisovaných antidepresiv, která se používají na chronickou bolest, chybí dostatečné a spolehlivé důkazy, které by prokázaly jejich účinnost. Potenciální rizika spojená s jejich užíváním zůstávají nedostatečně pochopena.
10 esenciálních olejů, které podle výzkumů odpuzují komáry
Komáry můžete odpudit i přírodními produkty. Jedním z nich jsou esenciální oleje, jimž se dostává v poslední době pozornost vědců. Přinášíme vám seznam 10 esenciálních olejů, které podle výzkumů zabírají na komáry.
Vědomé rodičovství je naplňující a vytváří lepší vztahy s vašimi dětmi
Opravdu nesnáším pocit, když večer ležím v posteli, přemýšlím o svém dni a vím, že jsem promarnil příležitost být se svými dětmi. Otcem jsem rád, takže je pro mě těžké přiznat si, že tyto dny jsou mnohem častější, než bych si přál.
Meditace zlepšuje stav střevní mikroflóry a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění
Nejnovější výzkum ukazuje, že dlouhodobá meditace zlepšuje bioflóru zdravých bakterií ve střevě, což může pomoci snížit úzkost, depresi a riziko srdečních onemocnění. Více se o studii, jíž se zúčastnili tibetští mniši, dozvíte v tomto článku.
10 esenciálních olejů proti klíšťatům – přírodní ochrana před nebezpečnými parazity
Přinášíme vám seznam esenciálních olejů, které podle vědeckých výzkumů odrazují klíšťata.