antioxidant
Výhody konzumace dýně v zimním období (článek s receptem)
Dýně podporuje zdraví žaludku, kostí a zraku. Objevte výhody, recepty a doporučení pro její konzumaci, včetně varování pro určité skupiny.
Skrytý poklad v houbách: Antioxidant, který může změnit vaše zdraví
Houby, dlouho ceněné pro svou výživovou hodnotu, mohou skrývat klíč k delšímu životu. Zájem o ně se tedy zdá být oprávněný.
Med přidaný do jogurtu zvyšuje probiotickou účinnost
Výsledky studie naznačují, že jedna polévková lžíce medu přidaná do porce jogurtu pomohla prospěšným mikrobům přežít déle ve střevech.
Nejlepší způsoby pití kávy a benefity pro 11 zdravotních potíží
Káva neslouží jen k probuzení. Zjistěte, jak může pomoci zabránit nebo ulehčit 11 zdravotních potíží.