pleť
Vaše pleť stárne zevnitř
Stárnutí pleti ovlivňuje trávení, hormony i emoce. Zjistěte, proč vnitřní rovnováha a spánek vymažou vrásky lépe než drahé krémy.
Vaše kůže má vlastní „přírodní opalovací krém“. Jak ho aktivovat?
Kůže si při postupném vystavování slunci vytváří vlastní ochranu. Zjistěte, jak bezpečně budovat toleranci a snížit riziko spálení.
Péče o pleť: mezi laboratorními testy a realitou
Péče o pleť nemusí být složitá ani drahá. Co skutečně pomáhá pokožce podle naturopatie a testů kosmetických výrobků.
Co způsobuje tmavnutí pleti a jak dosáhnout zdravějšího, světlejšího vzhledu
Proč pokožka tmavne a jak ji bezpečně rozjasnit: odborná doporučení, účinné látky, estetické zákroky a zásadní role ochrany před sluncem.
Konopná semínka: nečekaný superpotravinový pomocník pro zdravou pleť
Konzumace konopných semínek může pomoci zklidnit akné, snížit záněty a podpořit regeneraci pleti. Díky obsahu zdravých tuků, zinku a vitaminů prospívají pokožce zevnitř.
Odemkněte mládí: Jak zpomalit úbytek kolagenu a udržet si zářivou pleť
Jak zpomalit úbytek kolagenu a podpořit mladistvý vzhled? Tipy dermatoložky Hu: výživa, péče o pleť, pohyb i zdravé návyky.