závislosť
Proč jsme závislí na telefonech a jak se z toho dostat
Nadměrný čas u obrazovek souvisí se změnami v mozku, zvyšuje riziko kognitivního úpadku a vede k nutkavému používání telefonu.
Co se stane, když hry nahradí realitu
Hry nabízejí únik a potěšení, ale mohou vést k závislosti. Jak ovlivňují mozek, motivaci a život – a jak znovu získat kontrolu.
Pomoc blízké osobě, která si sama pomoci nedokáže
Mnoho lidí se uchyluje k emočnímu přejídání, televizi a dalším únikům, protože se nedokáže vyrovnat se svými emocemi.
Nejúčinnější způsob, jak se zbavit cukru
Opravdové a úplné skoncování s konzumací cukru vyžaduje více než jen dodržování metody. Nejprve musíte...
Klíč k řešení problému s obezitou je v mysli
Odborníci vedou diskusi o tom, zda mohou být některé potraviny stejně návykové jako drogy. Někteří...
Příběh chlapce, který byl jediným dítětem ve třídě bez mobilního telefonu
Nemůžeme očekávat, že naše děti budou přemýšlet nebo se chovat jako dospělí, když jim do rukou dáme mobilní telefon s neomezeným přístupem.
Proč je závislost na cukru nebezpečná a tipy, jak ji zmírnit
Sladkost cukru je velmi lákavá a jeho nadměrná konzumace může vést k závislosti a špatnému zdraví.
Problémy s chováním u dětí? Závislost na počítačových hrách? Pobyt v přírodě může být účinnou zbraní
Pobyt v přírodě je (nejen) pro děti nesmírně důležitý. Rozvíjí jejich kreativitu a poskytuje dost rozptýlení na to, aby neposedné ratolesti zabavil, držel je od obrazovek technologických hraček a zároveň rodičům poskytl tolik potřebnou úlevu a odpočinek. Nechejte se inspirovat příběhy druhých rodin, které pobyt venku zařadily do svého pravidelného harmonogramu.
Je váš syn závislý na videohrách?
Videohry existujú už pol storočia. Tento rok si pripomíname 50. výročie uvedenia hry Pong od spoločnosti Atari, prvej videohry, ktorá sa stala virálnou. Ale pred päťdesiatmi rokmi, dokonca ani pred dvadsiatimi, by sme len zriedkavo našli chlapca, ktorý by kvôli hrám zanedbával všetky ostatné aspekty svojho života. Teraz sa to stáva bežným javom.