Ondřej Horecký

21. 5. 2020

Chutná, rychlá, ze sezónní zeleniny, taková je tato cuketová polévka se špenátem, petrželovou natí a trochou máty pro dobrou míru. Šlehačka polévce dodá krémovější a vytříbenější chuť.

Recept: Cuketovo-špenátová polévka se smetanou

  • 1 větší cuketa (200-300 g) (nakrájená na menší kousky)
  • 1 střední cibule (nakrájená nadrobno)
  • 1 středně velká brambora (nakrájená na menší kousky)
  • 100 g čerstvého špenátu ((může být i mražený))
  • 2 lžíce oleje
  • 1,2 litru zeleninového vývaru
  • 150-200 ml smetany na šlehání
  • hrst petržlové nati (nakrájené nadrobno)
  • 1 lžíce lístků čerstvé máty (nakrájených nadrobno)
  1. V hrnci si rozehřejte olej a přihoďte cuketu a cibuli.

  2. Smažte, dokud cibulka nezesklovatí. Přidejte vývar, brambor a špenát, snižte plamen a na mírném ohni nechte probublávat pod pokličkou asi 20 minut.

  3. Přidejte petržel a mátu, vypněte plotnu a ručním mixérem všechno rozmixujte.

  4. Vmíchejte smetanu, dochuťte solí a pepřem, je-li třeba, promíchejte a můžete podávat.

  5. Doporučuji podávat s nakrájeným chlebem narychlo osmahnutým nasucho na pánvi ze všech stran. Rychlejší, leč o něco méně chutnější možnost, je upéct si krajíčky chleba v topinkovači a pak nakrájet na kousky.

Pokud budete polévku ohřívat, neměla by projít varem, kvůli smetaně.

Dozdobit můžete lístky máty.

Související články

Přečtěte si také

Piráti a Starostové vyzývají Mrázovou k rezignaci. Ministryně reaguje

Po Pirátech vyzývají ministryni pro místní rozvoj Zuzanu Mrázovou k rezignaci také opoziční Starostové a nezávislí. Ministryně na několik obvinění reagovala po jednání hospodářského výboru.

Česko odmítlo žádost o přelet letadla tchajwanského prezidenta

Česká republika a Německo odmítly žádost o povolení k přeletu letadla tchajwanského prezidenta Laje Čching-tea.

Okamura jednal s čínským velvyslancem, chtějí do Česka dostat více turistů. Kolik u nás utrácejí?

Čínští turisté jsou podle předsedy sněmovny na světové špičce v denní útratě na osobu. Otevřít se má další letecké spojení do Šanghaje.

Policie odložila prověřování Macinkových zpráv prezidentovu poradci

Policie odložila prověřování textových zpráv, které zaslal ministr zahraničí Petr Macinka (Motoristé) Petru Kolářovi, poradci prezidenta Petra Pavla.

Dramatický pokles porodnosti je podle expertky výsledkem dvou faktorů. Podpora prarodičů hraje při rozhodování mladých velkou roli

Současný citelný propad porodnosti českých žen připomíná křivku z 90. let a je výsledkem dvou faktorů, uvedla prof. Kocourková. Na rozhodnutí založit rodinu má u mladých párů vliv i pomoc prarodičů.

Česko se nedokáže ubránit dronovému útoku, ale máme řešení, říkají experti

Je česká armáda schopna odolat útokům dronů, je sama schopna nasadit útočné drony a má dodavatelské řetězce, na které by se mohla v případě konfliktu spolehnout?

USA patří na dno Perského zálivu, vzkázal písemně Chameneí a avizoval nová pravidla v Hormuzském průlivu

Jediné místo, které Spojené státy v Perském zálivu mají, je na jeho dně, uvedl íránský duchovní vůdce Modžtaba Chameneí v psaném prohlášení.

Pohleďte na krásu: Donatellův svatý Jiří

Donatellův svatý Jiří spojuje renesanční mistrovství s duchovním symbolem odvahy a věčného boje dobra se zlem.

Jedna minuta známých zvuků přírody může zlepšit náladu

Minuta poslechu známého ptačího zpěvu snižuje stres a zlepšuje náladu účinněji než exotické zvuky. Zjistěte, jak nás ovlivňuje příroda.