Černý česnek: Antioxidační superman
Černý česnek: Antioxidační superman

Česnek se svojí silnou vůni není obvyklý jen v kuchyni, ale i v lékařství. Používá se nejen k zvýraznění chuti, ale také ke zlepšení zdraví.

BMI „není měřítkem zdraví“. Existují lepší alternativy, říkají odborníci
BMI „není měřítkem zdraví“. Existují lepší alternativy, říkají odborníci

Přestože je BMI široce používán více než sto let, kritici tvrdí, že nezohledňuje rozdíly ve složení těla vedoucí k možným chybným interpretacím a diskutují o potřebě komplexního přístupu, který by zahrnoval více zdravotních ukazatelů.

Je vynechání večeře dobrý způsob, jak zhubnout po čtyřicítce?
Je vynechání večeře dobrý způsob, jak zhubnout po čtyřicítce?

Přibírání na váze může doprovázet střední věk, ale dodržování několika tipů týkajících se životního stylu vás může udržet na optimální váze.

Nutriční terapeutka: Lidské tělo je jako automobil
Nutriční terapeutka: Lidské tělo je jako automobil

Cílem každého z nás je udržet si dobré zdraví. Nemocem, které trápí naši populaci, můžeme předcházet základní prevencí – změnami v životním stylu.

Překonání obezity: Snadná metoda pro trvalé hubnutí bez vedlejších účinků
Překonání obezity: Snadná metoda pro trvalé hubnutí bez vedlejších účinků

V rámci studií z roku 2017 a před pandemií roku 2020 bylo zjištěno podle amerického Centra pro...

Může dieta vyléčit Crohnovu chorobu?
Může dieta vyléčit Crohnovu chorobu?

Mnoho důkazů spojuje určité potraviny s poškozením sliznice trávicího traktu. Mohlo by to znamenat, že i z těchto problémů existuje cesta ven, a to pouhou změnou toho, co jíme?

Co jíst na podzim? Tři odborníci radí
Co jíst na podzim? Tři odborníci radí

3 odborníci radí, jak se zesouladit s ročními obdobími a přizpůsobit svou stravu chladnějším dnům.

Jedí vegetariáni maso? Výzkumy hovoří ano, a překvapivě často
Jedí vegetariáni maso? Výzkumy hovoří ano, a překvapivě často

Překvapivé množství vegetariánů konzumuje maso a mnoho veganů jí mléčné produkty a vejce, ukázal průzkum.

1 2