Štítek: Zdravé stravování
Jedí vegetariáni maso? Výzkumy hovoří ano, a překvapivě často
Překvapivé množství vegetariánů konzumuje maso a mnoho veganů jí mléčné produkty a vejce, ukázal průzkum.
Ondřej Horecký 28. 10. 2023 Zdraví
Dieta, která překonává středomořskou stravu při snižování viscerálního tuku
Zelená středomořská strava je upravenou verzí klasické středomořské stravy a je ještě účinnější při odbourávání viscerálního tuku - jednoho z faktorů, který způsobuje řadu chronických onemocnění. Zjistěte, jak se vám přidáním 3 složek do jídelníčku změní život!
Camille Su 15. 10. 2023 ČR
Školní stravování už není „UHO“ a rozvařená kolínka, pochválil jídelny ministr zdravotnictví
Ministr zdravotnictví Vlastimil Válek vyzdvihl roli školního a nemocničního stravování pro zdraví dětí a pacientů a poznamenal, že od časů UHO a rozvařených kolínek se toho hodně změnilo. Školní stravování navíc čekají reformy
Ondřej Horecký 12. 10. 2023 ČR
Všechny školní jídelny mohou vařit zdravě a kvalitně. Stát pracuje na reformě školního stravování
Kvalitnější a zdravější vaření ve svých školních jídelnách není utopie. Existuje know-how i vedení, které jsou zájemcům z řad škol k dispozici zdarma. Jenže zapojení je dobrovolné. Co je třeba k tomu, aby se na zdravém stravování účastnily všechny školy? Kdo na tom pracuje? Dají se čekat brzké změny? To se dozvíte v této reportáži.
Ondřej Horecký 4. 8. 2023 ČR
Červená řepa je nejenom zdravá, ale i zasytí
Vlastnosti červené řepy z ní dělají „superjídlo" s vysokým obsahem folátů (vitamínu M), což znamená, že vám pomůže vypadat a cítit se mladě, jelikož foláty jsou nutné při tvorbě a udržování nových buněk.
Orysia McCabeová 8. 12. 2020 Zdraví
Rozhovor: Jana Kubíčková – o doplňcích stravy, bylinkách i státních regulacích v oblasti tradiční medicíny
Položili jsme paní magistře několik otázek zaměřených na její zkušenosti z praxe v Přírodní lékárně. Zaměřili jsme se také na současnou situaci v oblasti doplňků stravy, kterou ztěžují přibývající vládní nařízení a regulace. Dotknuli jsme se také situace alternativní medicíny v ČR, kterou silně potlačuje Ministerstvo zdravotnictví na popud představitelů takzvané západní medicíny a velkých farmaceutických společností...
Milan Kajínek 25. 5. 2020 Rozhovory
10 rad, jak snížit krevní tlak pomocí stravy
Kromě obvyklých rad pro zdravé srdce, jako nekouřit, omezit příjem alkoholu, pravidelně cvičit, shodit kila navíc a jíst dostatek zeleniny a ovoce, zkuste tyto stravovací rady:
Dr. Sarah Brewer 16. 3. 2020 Zdraví
Je dobré jíst maso? Klady, zápory a dopady na zdraví a životní prostředí
Spisovatelka a odbornice na výživu Diana Rodgersová, která žije na biofarmě u amerického Bostonu, se domnívá, že maso je zbytečně démonizováno. Problémem není to, že nám maso chutná, ale způsob, jakým jsou zvířata chována.
Conan Milner 21. 1. 2018 Zdraví