Rubrika: Zdraví a Nemoci
S míčem v pohybu: 5 prospěšných cviků, které můžete dělat kdekoli
Pět jednoduchých cviků s malým míčem pomáhá posilovat střed těla, zlepšovat rovnováhu i pohyblivost – a zvládnete je téměř kdekoli.
Co ochucené e-cigarety dělají s vaším tělem
Ochucené e-cigarety mohou poškozovat plíce, zvyšovat závislost na nikotinu a ohrožovat vývoj mozku dospívajících, upozorňují odborníci.
Váš imunitní systém funguje podle biologických hodin. Jak je využít ve svůj prospěch
Imunitní systém pracuje podle biologických hodin. Vědci zkoumají, jak spánek, jídlo a denní režim ovlivňují obranyschopnost těla.
„Věčné chemikálie“ mohou oslabovat kosti vašich dětí
PFAS známé jako „věčné chemikálie“ mohou podle nové studie oslabovat vývoj kostí u dětí, zejména u dívek během dospívání.
Co některým lidem umožňuje dožít se 100 let? Vědci našli stopy v jejich krvi
Švýcarská studie stoletých lidí odhalila 37 proteinů, které si i ve vysokém věku zachovávají „mladistvé“ vlastnosti a mohou souviset s dlouhověkostí.
Proč se v noci budíte kvůli močení: Skrytá nerovnováha, kterou není radno přehlížet
Časté noční močení nemusí být jen důsledkem věku. TČM ho vnímá jako signál hlubší nerovnováhy, kterou lze podpořit akupunkturou i každodenní péčí.
Moderní mateřství přišlo o mezigenerační moudrost – a matky ji chtějí zpět
Moderní matky mají nekonečno rad z internetu, ale často postrádají to nejdůležitější – blízkou komunitu, která kdysi pomáhala zvládat mateřství.
Skryté poškození očí – a 4 jednoduché způsoby, jak chránit svůj zrak
Dlouhé hodiny u obrazovek unavují oči. Které živiny zrak prokazatelně chrání a které potraviny jim naopak skrytě škodí?
Agresivní rakovina plic se často skrývá až do chvíle, kdy je pozdě
Malobuněčný karcinom plic bývá dlouho bez příznaků. Lékaři vysvětlují, proč rozhodují týdny a jak pomáhá imunoterapie.