Michal Kocan

13. 8. 2023

Rád bych čtenářům tohoto článku přiblížili, jak to celé začalo. Jmenuji se Michal a jsem ajťák. Můj parťák  se jmenuje Richard a je trenérem fitness.

Jelikož oba cvičíme, dalo se čekat, že se s Richardem potkáme a seznámíme právě v posilovně. Přeskočím povídání o tom, co jsme si o sobě navzájem mysleli, než jsme se spolu začali bavit, ale díky tomu, že jsme se si jednou řekli „čau, dáme trénink?“, mohlo v budoucnu vzniknout fitness centrum Kosta Gym.

Jak to začalo

Oba jsme v minulosti navštěvovali takovou menší, ne úplně líbivou, přesto však udržovanou a vybavenou posilovnu, kde celý tento nápad vznikl.

Možná to bylo úterý, možná jiný den roku 2021, kdy za mnou po cvičení přišel Richard s nápadem „pojďme si otevřít svou vlastní posilovnu, která bude pro každého, kdo se chce jen trochu hýbat a formovat svou postavu“. Jelikož jsem já sám dlouho přemýšlel nad tím, že bych si otevřel vlastní podnik, tak aniž by dořekl větu, souhlasil jsem. A ještě ten den se začal hledat ideální prostor. Ten se našel záhy, v Hostivaři, a byl naprosto ideální. Celých 400 m2 a navíc s vlastním soukromým parkováním!

Nejsme s Richardem příznivci fitness center, kde je stroj na stroji, kam musíte chodit hezky oblečení, učesaní a navonění…  Chtěli jsme něco jiného, něco vzdušného, něco, které zaujme prostorem, ale i tím, jaký typ lidí tam potkáte. Lidi, kteří se nepotřebují předvádět (Richard s tím má trochu problém, rád se předvádí ?), kteří se na vás nebudou koukat skrze prsty, protože máte natržené tričko anebo protože nemáte značkové oblečení – o tom to přeci ani není.

Oslovili jsem společnost, která se zabývá stavbou fitness center, dali jsme dohromady harmonogram a šlo se do toho. Termín byl trochu šibeniční, měli jsme na to přibližně dva měsíce, jelikož jsme chtěli 1. 12. otevírat. Vše se stihlo jen tak tak, dokonce i dodavatel se zmínil, že to byl jeho nejrychlejší projekt, ale nakonec jsme opravdu 1. 12. 2021 otevřeli. 

Věříme, že se nám podařilo postavit posilovnu, která je opravdu pro každého, kde si najde to své profík, ale i začátečník, žena i muž, a že se u nás cítí příjemně a uvolněně. Kromě posilovacích strojů poskytujeme různé lekce, masérské služby, a nezapomněli jsme ani na bar s výbornou kávou, proteinem a velkým pohodlným gaučem.

Cvičení v Kosta Gym.

Běžný „pracovní“ den na fitku

Jak myslíte, že vypadá takový běžný pracovní den v našem na fitku? Jste v jednom kole a nezastavíte se? Nebo se celý den válíte na gauči a není do čeho píchnout? O tom vám povyprávím níže.

S Richardem máme jasně rozdělené role. On má na starosti provoz a vše, co je s ním spojené, a já se starám o to ostatní, jako je například komunikace s partnery či dodavateli. Jednoduše řečeno – obstarávám takovou tu administrativu kolem.

Takto to máme rozdělené schválně. Jak jsem zmínil už dříve, jsem ajťák, a to je můj hlavní zdroj příjmů, kdežto Richard jako trenér fitness má lepší dispozice a více času na samotný provoz fitka. Co si budeme povídat, kde jinde by měl taky lidi trénovat, že ano? ?

Richardova  denní agenda

Richardova denní agenda je hodně rozmanitá, jelikož má na starosti obsluhu celého baru, a přitom trénuje lidi, samozřejmě občas trénuje i sám sebe a, když si to situace žádá, vezme i vysavač a uklidí.

Práce ve fitku? To není nic těžkého. Je to jako dělat prodavače na kase. Někoho může napadnout i takové přirovnání a určitě to bude v některých posilovnách i pravdou.

Jenže u nás, pro Richarda a občas i pro mě (když mám zrovna „šichtu“), to je jiné a je tam jeden zásadní rozdíl. My to děláme pro sebe, proto musíme oba přemýšlet dopředu. Musíme být na zákazníky milí, přestože si to někteří nezaslouží. Náš provoz je závislý na vracejících se klientech, kteří budou naši provozovnu doporučovat svému okolí, pokud u nás budou spokojeni, a to je pro nás ta nejlepší reklama.

Ale abych se vrátil k tomu Richardovi… Jelikož chodí víc a víc lidí, je to občas hodně komplikované. Dejme tomu, že máte čtyři hodiny po sobě klienty, které trénujete, do toho hlídáte, jestli vám někdo nepřišel, abyste ho odbavili, jestli odcházející klient nechce protein, kávu anebo vodní dýmku, kterou máme také v nabídce…  Takže přestože by mohl „jen sedět a v klidu koukat na klienta, jak cvičí“, musí být neustále připraven a držet fajn náladu. Je to kluk šikovný, ten náš Richard, že ano? Ale nebojte, celý den na nohou opravdu není, nepozoruje jedním okem dveře a druhým klienta, jsou tam i chvíle, kdy se na ten gauč opravdu rozvalí, vezme si jídlo, pustí si Xbox a jako vášnivý hráč si zahraje FIFU (vysvětlení pro ty, kdo zatím sportu neholdují – FIFA je fotbal). 

Gaučík a XBox v Kosta Gymu.

Odpoledne k nám do fitka chodí brigádnice, která mu pomáhá, aby se mohl naplno věnovat svým osobním klientům, a kolem 16. hodiny se zde začíná scházet naše bandička (to už s provozem fitka pomáhám i já), začíná být živo a po dokončení tréninku se většinou sejdeme na kardiu. Zaparkujeme rotopedy před televizi a znovu přichází na scénu Xbox a turnaj v NHL (vysvětlení pro ty, kdo zatím sportu neholdují – NHL je hokej).

Michalův den na fitku 

Můj, tedy Michalův den na fitku je podstatně jednodušší. Většinu času trávím na baru nebo na gauči u NHL, FIFA pro mě moc není. Povídám si s klienty, sem tam někomu poradím, co a jak cvičit. Samozřejmě, ve volné chvilce si odjedu i svůj trénink. Jak docvičím, udělám si protein a vracím se zpět na gauč, ale abych si úplně nekřivdil, i já občas popadnu náčiní k úklidu a vrhnu se na něj. Například naposledy, co jsem se vrhl na úklid, odnesly to šatny a sprchy, kartáčem jsem drhl kachličky a zem, ale výsledek za to stál.

Tak co, zalíbilo se vám v našem vyluxovaném, vykartáčovaném a hlavně profesionálně vybaveném fitku? ? Chcete na vlastní svaly poznat, jak v něm fungujeme? Přijďte se podívat osobně, a třeba si spolu dáme nějaký ten trénink, anebo zahrajeme  Xbox… To je už na vás, za jakým účelem k nám přijdete. A klidně s sebou vezměte i svého psího kamaráda. V každém případě vás rádi uvidíme. 

Cvičení v Kosta Gym.
V Kosta Gym jsme dog friends.

Názory a postoje vyjádřené v tomto článku jsou názory autora článku a nemusejí se shodovat s postoji deníku The Epoch Times.

Související články

Přečtěte si také

USA a Evropa patří k sobě a mohou společně vybudovat nový řád, řekl Rubio

Spojené státy a Evropa patří k sobě, řekl dnes americký ministr zahraničí Marco Rubio na Mnichovské bezpečnostní konferenci.

Historie polibku: Odkud pochází a proč ho Češi tak milují?

Se svátkem svatého Valentýna je na místě si připomenout i dlouhodobou tradici jednoho z nejstarších zvyků lidstva – polibku.

Tajemství intuice: Když tělo ví dříve než mysl

Proč někdy cítíme správné rozhodnutí v břiše? Intuice, podvědomí a propojení střeva s mozkem pod drobnohledem vědy.

EU zpřísňuje azylové právo. Španělsko mezitím plánuje amnestii pro 500 000 migrantů

S výraznou většinou hlasů schválil Evropský parlament nové předpisy pro zařazení bezpečných zemí původu a třetích států. Cílem je urychlení azylových řízení před vstupem v platnost Společného evropského azylového systému (SEAS) v červnu.

Ekonomické a politické dopady obezity na moderní státy

Obezita jako strukturální riziko moderních států zatěžuje veřejné rozpočty, oslabuje ekonomickou výkonnost a ohrožuje udržitelnost zdravotních systémů.

Čínský režim využívá psychiatrickou internaci k umlčování stěžovatelů, uvádějí obhájci lidských práv

Vzácné vyšetřování zneužívání v nemocnicích státními médii znovu otevřelo otázku dlouhodobé taktiky používané proti občanům, kteří se staví proti úřadům.

Kdo Jeffrey Epstein skutečně byl a proč na jeho příběhu pořád záleží

Nejde jen o zločiny, ale o systém moci, který chrání sám sebe, kupuje mlčení a mění spravedlnost v obchodovatelnou komoditu.

Vysloužilý italský armádní důstojník: Shen Yun má potenciál ovlivnit současnou čínskou kulturu

Vysloužilý důstojník po představení v Miláně uvedl, že návrat k tradiční čínské kultuře, duchovním tématům a disciplíně umělců má potenciál ovlivnit, a dokonce změnit současnou čínskou kulturu.

Drahá nová generace: Mechanické dovednosti jsou samy o sobě odměnou

Drahá nová generace sdílí životní zkušenosti, jak mechanické dovednosti mohou formovat spokojený život. Tento článek nás vybízí k předávání praktických rad a moudrosti budoucím generacím.