vztahy
Maminka vyzývá rodiče, aby odložili telefon a přestali „zmeškávat“ vzácné okamžiky s dětmi
Maminka pěti dětí zažila pořádné prozření, když si uvědomila, že čas, který věnuje svému telefonu, ji připravuje o drahocenný čas strávený s dětmi. Regan Longová napsala dojemný dopis, v němž vyzvala ostatní rodiče, aby se probudili a užívali si vzácných rodičovských chvil. Dopis zabrnkal na struny internetových uživatelů.
Děti, které se umí ovládat, bývají v dospělosti zdravější a vypadají mladší
Vědci zjistili v nové studii, že lidé ve věku 45 let, kteří měli vyšší úroveň sebeovládání v dětství, stárli pomaleji, než jejich vrstevníci. Jejich těla a mozky byly zdravější a biologicky mladší, uvedli výzkumníci.
Co je opravdové odpuštění
Často slýcháváme, že odpuštění je aktem laskavosti k sobě samým a že když z toho má něco dobrého ten, komu odpouštíme, pak se jedná o přidané plus. A přesto, jednou z překážek, které čelíme, když někomu odpouštíme, je, že jim nepřejeme všechno dobré, vlastně jim přejeme, aby trpěli za to, co udělali a říkáme si, že se jim to vrátí.
Lidé jsou v podstatě dobří, tvrdí kniha věnovaná důkazům o lidské dobrotě
Je důležité pochopit, že naše opravdová povaha je většinou dobrá, a to nás pobízí k vytváření vazeb a společenství, které nemají tak hierarchickou strukturu a svazující vedení. Takovéto způsoby sebe-organizace mohou pak také vést k lepším výsledkům.
Když lásku překazí ego – odhalení vnitřního světa partnerovi mu může připadat jako kritika
Jill byla s manželem na oslavě jednoho jeho kamaráda a přišla domů rozzlobená. Celou noc nespala. Musela myslet na to, jak byl její muž přátelský k jiné ženě, skoro to vypadalo, že spolu koketovali. Jill se cítila zraněná, naštvaná a ohrožená.
Studie: Laskavost druhých nás inspiruje, abychom byli laskaví i my sami
Nová studie zjistila, že když jsme svědky laskavosti, jsme inspirováni k tomu, abychom byli laskaví i my sami. Když vidíme někoho laskavého nebo velkorysého, dává nám to uvnitř hřejivý pocit. Vědci tomu říkají „morální povznesení“ a je to nejen dobrý pocit, ale také nás to inspiruje, abychom chtěli konat dobro i my samotní.
Soucit a potvrzování: Jak uzdravit churavějící vztahy
Za ty roky, co pomáhám lidem napravit jejich vztahy s drahými polovičkami, přáteli, rodiči a dětmi, velmi vyzdvihuji jeden nástroj k zahojení starých ran – potvrzování.
Jste připraveni naslouchat? Jednoduchá změna v chování může radikálně změnit váš vztah
Eva se chtěla svému manželovi svěřit se znepokojující hádkou se sestrou, která ji rozhodila. Chtěla ten prožitek zpracovat, chtěla jeho pochopení a empatii, chtěla být vyslyšena.
Muži a ženy jsou odlišní a navzájem se potřebují
Muži jsou v dnešní feminismem nasáklé kultuře pod náporem. Americký svaz psychologů vydal v lednu 2019 nové směrnice o mužnosti. Tento spolek nejenomže zahrnul do definice muže transgendery, ale navíc prohlásil, že tradiční mužnost chlapcům škodí.