Rubrika: Zdraví
Co motivuje zaměstnance, aby zůstali nebo odešli
Firmy doufají, že investice do spokojenosti zaměstnanců je budou motivovat k tomu, aby neodcházeli ze svých pracovních míst a zůstali produktivní.
Recept: Pilaf rýže s pečeným kuřetem, zeleninou a tmavou omáčkou
Rýže patří mezi základní suroviny světa. Každý rok je vyprodukováno přibližně 400 miliónů tun rýže. Není divu, že existuje nespočet způsobů, jak rýži připravit.
Jak porazit zimní splín
Na severní polokouli právě zažíváme nejchladnější a nejtemnější období roku. Po vánočním veselí a setkávání s blízkými nás čeká bolestivé uvědomění, že odchod zimního slunovratu ke konci prosince znamená, že nás čeká ještě hodně dlouhá zima.
Vděčnost může mít hluboký pozitivní vliv na zdraví a celkovou psychickou pohodu
Vděčnost je jednoduchá metoda, která však může účinně zlepšit naše zdraví. Pozitivní aspekty spojené s vděčností zahrnují sociální, psychické a fyzické výhody. Čím více toto pozitivní myšlení do svého života začleníte, tím větší z něho získáte výhody.
Co byste měli vědět o zánětu v těle a jak ho zmírnit
Co mají společného srdeční choroby, mrtvice, artritida, kolitida, fibromyalgie, lupus, roztroušená skleróza, cukrovka, chronická únava a Alzheimerova choroba? Ano, jsou to všechno nemoci, ale nejsmysluplnější odpověď je to, že všechny jsou způsobeny zánětem nebo jsou s ním nějak spojeny.
Pandemie a lockdowny vedly k ohromnému nárůstu závislosti na hraní her, poukazují odborníci
Během pandemie se herním společnostem naskytla skvělá příležitost na výdělek s tím, jak lidé po celém světě museli zůstat doma kvůli lockdownům. Výsledkem bylo, že příjmy herních společností v letech 2020 až 2021 prudce vzrostly.
Proč je průběh covid-19 mnohem horší u lidí s obezitou nebo nadváhou
Podle Harvard School of Public Health se obezita může podepsat na téměř všech aspektech našeho zdraví. Podle Mayo Clinic patří obézní lidé mezi ohrožené závažnou formou onemocnění covidem-19. Je ironií, že některá opatření proti šíření koronaviru mohou ve skutečnosti přispívat ke zvyšování obezity.
Recept: Salát s červeným zelím, salámem a majonézou
Výživný nízkonákladový salát z červeného zelí, dietního salámu, cibule a vajíček, vše smícháno s majonézou. Příprava je snadná a rychlá.
Lékaři doporučují lidem s mírnou depresí meditaci a svépomoc namísto léků
Lékaři ve Velké Británii dostali instrukce, aby lidem, kteří trpí méně závažnými depresemi, nabízeli přednostně různé možnosti, než dostanou antidepresiva.