Rubrika: Zdraví
Liečivé rastliny – úvod
Vraví sa, že koľko je na svete chorôb, toľko je aj liečivých rastlín. V minulosti sa ľudia s plnou dôverou vydávali na lúky či do lesov a hľadali si ten správny liek na svoju chorobu.
Nechcete jíst cukr? Vezměte si sladěnku!
V předvánočním čase, kdy většina hospodyněk peče cukroví, některé řeší otázku, co s diabetem člena rodiny, přítele či příbuzného. Někteří lidé odmítají pozřít bílý cukr už z principu, že patří mezi tzv. bílé jedy
Jak zdravě vyjádřit svůj hněv
Jedna studie zjistila, že riziko infarktu je 2 hodiny po intenzivním výlevu vzteku 8,5krát vyšší než za normálních okolností.
Ztrácíme kontakt s přírodou, zahrada by pro nás měla být kostelem
V chladném, podmračeném předjarním dnu se šplháme po promočených stráních Bílých Karpat, tedy jejich slovenské...
Máte vybíravé dítě? 5 způsobů, jak ho nenuceně přimět jíst zdravě, a nezbláznit se u toho
Výzkumy ukazují, že s časem a opakováními (bez tlaku) většina dětí novou stravu přijme. Takže můžete vydechnout úlevou: drtivá většina dětí, které jsou považovány za vybíravé v jídle, ve skutečnosti nemají dietetická omezení, ani nezažívají podprůměrný růst.
Je dobré jíst maso? Klady, zápory a dopady na zdraví a životní prostředí
Většina studií neřeší kvalitu masa. Velkochovy, kde se krmí zrninami, jsou plné hormonů, antibiotik a pesticidů, přičemž převažují záněty způsobující omega-6 tuky z kukuřice na úkor protizánětlivých omega-3 tuků. Lidé, kteří se živí masem z biofarem nebo z chovů, kde se krmí travinami, ve studiích nefigurují.
Je dobré jíst maso? Klady, zápory a dopady na zdraví a životní prostředí
Spisovatelka a odbornice na výživu Diana Rodgersová, která žije na biofarmě u amerického Bostonu, se domnívá, že maso je zbytečně démonizováno. Problémem není to, že nám maso chutná, ale způsob, jakým jsou zvířata chována.
Špalda budiž pochválena
Špaldová mouka je sladká a tučná, přesto se po ní hubne. Špalda je jednoduchá pšenice s lámavým vřetenem klasu a čtyřkvětými klásky, ze kterých se vyvíjejí dvě štíhlé obilky, pevně uzavřené v pluše a plušce. Je považována za zdravější alternativu šlechtěné pšenice (pšenice ozimé). V současnosti je pěstována téměř výhradně na polích biofarmářů.
Češka čtyřikrát porodila bez přestřižení pupeční šňůry. Teď učí ženy, jak si porod užít
Do Česka přivedla tzv. lotosový porod. Sama tak porodila čtyři děti a teď radí ostatním...