Rubrika: Zdraví
Zapečená rebarbora rychle a snadno – (video recept)
Rebarbora je velmi zdravé ovoce (ano, nejde o zeleninu, jak si mnozí myslí) a její pěstování vůbec není těžké. V zahrádce se vám rozroste rychle a bujně. A pokud nemáte zahrádku, k dostání je v lépe zásobených supermarketech.
Zapečený lilek s fetou
Řecký recept pro vegetariány s typickými krajovými surovinami jako lilek, rajčata a feta , který je vhodný jako předkrm, příloha anebo i hlavní jídlo.
Liečivé rastliny v máji – Rumanček kamilkový
Existuje viacero odrôd rumančeka, alebo iných rastlín, s ktorými si môžeme ten pravý pomýliť. Rumanček kamilkový sa dá rozpoznať podľa vypuklej a dutej strednej časti kvetu s lupienkami smerujúcimi mierne nadol.
Tři jednoduché cviky pro lepší držení těla
Při správném držení těla vypadá člověk vyšší a sebevědomější. Kromě estetických výhod je správné držení těla také úlevou pro naše svaly a vazy, které jsou při jeho správném dodržování méně namáhány, ať už při sezení, vestoje či při chůzi.
Babiččiny rady: Přírodní péče o vlasy
Kvůli nízkým teplotám, větru, nošení čepic a také vysušujícím účinkům vytápění v místnostech musíme v zimě věnovat více pozornosti péči o vlasy. Některé rady, které jsme slýchávali jako malí, byly zapomenuty a zaměněny za nové, vylepšené produkty. Fungovaly ale po generace, a pokud se vrátíme v čase a zkusíme je, zjistíme, že platí dodnes.
Pohanka: dobrá pro zahřátí i zdravé žíly
Pohanka jako pseudoobilovina spolu s rýží, kukuřicí a jáhlami náleží k ohraničenému spektru potravin, které mohou používat celiakici, tedy lidé používající bezlepkovou dietu. Slouží jako plnohodnotná náhrada obilovin.
Zázvorový nápoj proti nachlazení a chřipce
Kdo má rád zázvor a jeho ostrou chuť, bude potěšen tímto vitamíny nabitým „chřipkobijcem", který je zároveň i velmi lahodným a osvěžujícím nápojem.
Recept: Bramborové placky s mákem (patenty)
Bramborové placky s mákem znají naše babičky a stále se připravují v mnoha rodinách. Plackám se kromě patentů říká i jinými jmény – laty, podešve, přesňáky aj. Na tuto dobrůtku se už dnes zapomíná a myslím, že je to škoda. Patří totiž k odkazu našich předků.
Recept: Luxusní polévka z červené řepy
Polévka z červené řepy je jedinečná nejen barvou, ale i skvělou chutí. Na recept mě přivedl můj otec, kterému se v naší rodině (právem) říká „polévkový král“. Polévka vhodná pro slavnostní příležitosti nebo když chcete na někoho zapůsobit.