Rubrika: Zdraví
„10 kilometrů a víc“: Odbornice varuje před rostoucím dosahem škodlivého infrazvuku z větrných elektráren
Ve vědecké komunitě se tiše rozhořívá spor o škodlivosti infrazvuku z větrných turbín. Dr. Ursula Bellut-Staecková v exkluzivním rozhovoru pro Epoch Times varuje před rostoucím dosahem infrazvuku z větrných turbín a upozorňuje na rizika pro těhotné ženy.
Jak jsem se konečně smířil s time managementem
Sedm osvědčených tipů, jak zvládat time management – od práce na prioritách přes vyhrazené bloky času až po odmítání rozptýlení.
Hranolky versus pečené brambory: jedny zvyšují riziko diabetu o 20 procent, druhé ne
Studie ukazuje, že stravovací návyky z mládí ovlivňují riziko diabetu o desítky let později. Nejvíce ohroženi jsou lidé s vyšším BMI.
Doporučení pro dospívající mládež v oblasti pohybu a zdravého životního stylu
Jak podpořit dospívající v aktivním životním stylu? Pohyb zlepšuje zdraví, spánek i školní výsledky a chrání před sedavostí.
Aktualizované pokyny pro léčbu vysokého krevního tlaku kladou důraz na zdraví mozku
Aktualizované pokyny pro léčbu hypertenze: prevence mozkových chorob, domácí měření tlaku a zdravý životní styl místo pouhých čísel.
Jedna běžná surovina ve spíži pomáhá bojovat s kyselostí, záněty a nemocemi
Jedlá soda pomáhá neutralizovat kyseliny, prospívá trávení, ústní hygieně, sportovnímu výkonu i ledvinám – vždy ale s mírou.
Vědci náhodně objevili bezlaserovou alternativu k laserové operaci očí
Vědci objevili novou metodu přetváření rohovky bez použití laseru. Slibuje menší rizika než klasická laserová operace očí.
Jak si v sedmdesáti udržet vitalitu: 6 cviků pro sílu a kondici
Bezpečné a praktické cviky pro sedmdesátileté mohou být účinné při udržování síly a vytrvalosti.
Zdravotní přínosy semen coix a způsoby, jak si je vychutnat
Semena coix prospívají zdraví a pokožce, podporují trávení a imunitu. Zjistěte, kdy je zařadit do jídelníčku – a proč se jim v těhotenství vyhnout.