Milan Kajínek

8. 8. 2025

O blahodárných účincích chůze toho bylo již napsáno mnoho. Studie ukazují, že pravidelná chůze může snižovat depresi, smutek a zlepšovat funkci imunitního systému. Do iniciativy na její podporu jsou zapojena i dvě ministerstva.

Některé výzkumy se dokonce zaměřují i na „učení během chůze“. Zjistili, že studenti takto dosahovali významně lepších výsledků v učebních úkolech. S pozitivními výsledky přišel také program Chodící třída.

České Ministerstvo školství mládeže a tělovýchovy (MŠMT) a Ministerstvo životního prostředí podporují propagaci vlivu chůze přes projekt Pěšky do školy, do nějž se v září připojí stovky českých škol.

„Chůze je pro děti ten nejpřirozenější pohyb, který přispívá nejen ke zdraví, ale i k lepší soustředěnosti a psychické pohodě,“ říká ministr školství Mikuláš Bek (STAN), podle kterého „i malá změna v ranní rutině může mít velký dopad – na děti, rodiče i celé školní prostředí“.

Výhodou chůze podle zástupců MŠMT je, že děti při chůzi „poznají okolí školy, zlepší si fyzickou i psychickou kondici, ale také si užijí čas strávený s kamarády“ po cestě domů ze školy nebo ráno před začátkem výuky.

Děti při chůzi poznají okolí školy, zlepší si fyzickou i psychickou kondici, ale také si užijí čas strávený s kamarády po cestě domů ze školy nebo ráno před začátkem výuky. (Maria_Sbytova / Envato)

Trendem v Londýně nebo Paříži je podle ministerstva vytváření takzvaných „školních ulic“, kdy se doprava v ulici zastaví v době před začátkem výuky, aby se děti a rodiče mohli před školou setkávat.

Podle zprávy se ráno v Paříži ve více než 200 ulicích a v Londýně ve více než 600 ulicích vyhradí provoz pouze pro pěší a cyklisty. Podobné ulice už v ČR provozují také některé školy v Praze, Dobříši, Mladé Boleslavi, Říčanech nebo Plzni.

„Cesta do školy je příležitost hýbat se, popovídat si, někoho potkat nebo něco zažít. Chůze vás probere a nastartuje, je to balzám pro tělo i duši,“ uvádí iniciativa Pěšky do školy.

Pěší chůze má podle iniciátorů aktivity celou řadu pozitiv a kromě podpory zdraví také omezuje produkci spalin z automobilů, zlepšuje bezpečnost dětí před školou (parkuje zde méně aut) a zlepšuje socializaci chodců a upozorňují na roli rodičů heslem „když nepůjde ven rodič, nepůjde ven ani dítě“.

Související témata

Související články

Přečtěte si také

Washington a Teherán se podle médií blíží dohodě, Írán otevřel Hormuzský průliv

V souladu s příměřím v Libanonu je Hormuzský průliv zcela otevřen všem obchodním plavidlům, a to po dobu trvání příměří, uvedl na síti X íránský ministr zahraničí Abbás Arakčí.

Tejc podá trestní oznámení kvůli bitcoinové kauze na ministerstvu spravedlnosti

Ministr Tejc má v bitcoinové kauze podezření na trestné činy porušení povinnosti při správě cizího majetku a zneužití pravomoci úřední osoby.

Česká armáda do roku 2028 pořídí na 3000 dronů, řekl ministr obrany Zůna

Ministr obrany Jaromír Zůna se dnes zúčastnil na mezinárodním cvičení spojovacího vojska v Bechyni na Táborsku.

„Myslím, že by odešel v trenkách“. Havlíček se obul do Hřiba za zpackaný stavební zákon

„No, kdybych to řekl kulantně, nevzpomínají na ně úplně v dobrém – na Piráty," řekl Havlíček s odvoláním se na zástupce stavebního sektoru.

Daimler Truck chce v Chebu vyrábět dieselové, později bezemisní vozy

Daimler Truck chce v Chebu vyrábět převážně dieselové nákladní vozy, později očekává růst výroby bezemisních aut.

Pražské letiště má dost zásob leteckého benzínu a dodávky ohroženy nejsou

Poplašné zprávy o nedostatku leteckého benzínu zatím Ruzyni nehrozí. Letiště Václava Havla Praha má téměř plné zásobníky a zajištěno je i plynulé zásobování leteckého paliva na příští týdny.

Čína si buduje výhodu v podmořské válce prostřednictvím globálního mapování mořského dna

Čína mapuje světové oceány ve velkém měřítku, aby získala rozhodující výhodu v ponorkové válce a narušila dlouhodobou dominanci Spojených států pod hladinou.

Půl miliardy chroustů: Očekává se masové rojení

V Německu se očekává masové rojení chroustů. Sucho a zásahy člověka v regionu Hessisches Ried vytvořily ideální podmínky pro jejich přemnožení.

Celosvětový trh s kardiovaskulárními léky zažívá boom, Česko nevyjímaje

Od roku 2020 výrazně vzrostl trh s kardiovaskulárními léky. Dle ředitele ÚZIS bude v následujících letech problém i s rostoucím počtem srdečních nemocí kvůli stárnutí populace.