Rubrika: Zdraví
Kdo je zodpovědný za naplnění vašich potřeb?
Vaše potřeby nejsou odpovědností druhých – jejich naplnění závisí na vás. Skutečná péče o sebe začíná uvnitř, změnou vztahu k sobě samým. Teprve pak můžeme získat od světa to, co opravdu potřebujeme.
Odhalení léčivé síly jablek: Přírodní lék na ekzémy, propustné střevo a prevenci rakoviny
Jablka mají mimořádné zdravotní účinky a mohou předcházet různým chronickým onemocněním.
Výzva u domácích prací: 6 činností v domácnosti, které lze proměnit ve cvičení
Někteří lidé mají problém najít si čas na cvičení. Naštěstí se některé každodenní povinnosti, pokud...
Řeka vědomí: Průzkum časem a prostorem
Pokud naše vědomí nezaniká smrtí, kam směřuje? Vzpomínky dětí poskytují chybějící dílky této skládačky. Toto...
Mikroplasty v převážné většině masa a rostlinných alternativ, ukázala studie
Studie odhalila mikroplasty v 88 % vzorků masa a rostlinných alternativ. Vědci varují před jejich neznámými dopady na lidské zdraví
Jak laskavá odolnost aktivuje klíčové oblasti mozku – a jak ji rozvíjet
Výzkumy ukazují, že laskavost a odolnost souvisejí s aktivitou v klíčových mozkových oblastech. Existují způsoby, jak tyto oblasti posílit a lépe zvládat stres i emoční výzvy. Jak podpořit mozek k větší odolnosti?
Čína zveřejnila lednové údaje o infekčních nemocech v souvislosti s nárůstem chřipky. Odborníci jsou skeptičtí
Od epidemie SARS v roce 2003 se přístup čínského režimu ke zdravotním krizím nezměnil, sdělil deníku Epoch Times jeden z lékařů.
Lepší spánek díky „dezertu“
Dezert nemusí být jen jídlo – může pomoci uvolnit stres, podpořit tvorbu melatoninu a zlepšit spánek. Jak na to?
Předejděte těmto častým chybám, abyste zlepšili zotavení po operaci
Jak zlepšit zotavení po operaci: nejčastější chyby, důležitost péče, funkční zotavení a nové přístupy pro lepší výsledky pacientů.