Rubrika: Zdraví
PŘÍSLOVÍ: O zdraví
Stará přísloví obsahují kus lidové moudrosti, pocházející ze životních zkušeností národa. Lidé již na ně zapomínají, přísloví však obsahují mnoho univerzální pravdy, která většinou platí nadčasově.
Lidé jsou v podstatě dobří, tvrdí kniha věnovaná důkazům o lidské dobrotě
Je důležité pochopit, že naše opravdová povaha je většinou dobrá, a to nás pobízí k vytváření vazeb a společenství, které nemají tak hierarchickou strukturu a svazující vedení. Takovéto způsoby sebe-organizace mohou pak také vést k lepším výsledkům.
Velká Británie zakáže propagaci nezdravých potravin
Britská vláda oznámila v pondělí 29. prosince, že s účinností od dubna 2022 omezí propagaci potravin a nápojů s vysokým obsahem tuku, soli a cukru. Vláda s programem přišla částečně jako reakcí na epidemii COVID-19 s cílem mít zdravější obyvatelstvo se silnější imunitou. Obezita má na zdraví lidí neblahý dopad, argumentuje vláda.
Slané sýrové pečivo
Jdete na návštěvu ke známým? Nekupujte zbytečné a nevděčné dárky, přineste jim tuto vlastoručně vyrobenou baštu! Uvidíte, že to ocení!
Recept: Tvarohová pomazánka s nivou
Rychlá pomazánka s nivou, tvarohem, kysanou smetanou a pomazánkovým máslem. Skvělá v kombinaci s pikantními kukuřičnými chipsy.
Hýbejte se: Jak si zvolit to správné cvičení pro svůj věk
Dopad cvičení na zdraví je obrovský. Mohou vás ochránit před řadou zdravotních komplikací, například srdečními chorobami, cukrovkou a některými druhy rakoviny, nicméně to, jak a kolik se pohybujete, by se mělo měnit podle vašeho věku.
COVID-19: 6 způsobů, jak se zbavit úzkosti a posílit psychiku
S neustálým přívalem negativních zpráv o pandemii koronaviru je snadné pociťovat úzkost a nejistotu. Jde o pochopitelnou reakci, protože jsme kvůli koronaviru museli změnit denní režim a epidemie ohrožuje náš pocit bezpečí.
Když lásku překazí ego – odhalení vnitřního světa partnerovi mu může připadat jako kritika
Jill byla s manželem na oslavě jednoho jeho kamaráda a přišla domů rozzlobená. Celou noc nespala. Musela myslet na to, jak byl její muž přátelský k jiné ženě, skoro to vypadalo, že spolu koketovali. Jill se cítila zraněná, naštvaná a ohrožená.
Recept: Kuba – Vánoce po staročesku
Hlavním vánočním pokrmem býval zapečený nákyp z krup, takzvaný černý kuba. Černý proto, že se do jídla přidávala houba zvaná stroček trubkovitý, která jídlu dodala velmi tmavou barvu.