Spalování tuků vsedě: Přínosy cviku soleus push-up
Spalování tuků vsedě: Přínosy cviku soleus push-up

Jednoduché cvičení vsedě, které aktivuje hluboký lýtkový sval, pomáhá spalovat tuky, stabilizuje cukr a zlepšuje zdraví srdce.

Významný japonský lékař otestoval „dietu bez cukru“ na vlastní kůži – výsledkem byl neuvěřitelný úbytek hmotnosti
Významný japonský lékař otestoval „dietu bez cukru“ na vlastní kůži – výsledkem byl neuvěřitelný úbytek hmotnosti

Když se japonský lékař rozhodl otestovat dietu bez cukru, nečekal, že sám výrazně zhubne. Za tři měsíce shodil 17 kilogramů a zjistil, že omezení cukru prospívá nejen váze, ale i celkovému zdraví.

Výhonky brokolice mohou pomoci regulovat hladinu cukru v krvi: klinická studie
Výhonky brokolice mohou pomoci regulovat hladinu cukru v krvi: klinická studie

Extrakt z brokolicových výhonků může pomoci regulovat cukr v krvi u prediabetiků – účinek závisí na mikrobiomu i zdravotním stavu.

Studie: Slazené nápoje souvisejí s miliony případů cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění
Studie: Slazené nápoje souvisejí s miliony případů cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění

Nový výzkum připomíná zdravotní dopady nápojů slazených cukrem. Nedávná studie v časopise Nature Macine prokázala souvislost...

Studie: Více času stráveného sezením souvisí u dětí s vyšším rizikem infarktu a mrtvice v dospělosti
Studie: Více času stráveného sezením souvisí u dětí s vyšším rizikem infarktu a mrtvice v dospělosti

Výzkumníci ve Finsku zjistili, že zvýšený sedavý způsob života a nečinnost v dětství mohou vést k vyšší pravděpodobnosti...

Lidé se někdy diví, že sportovec může mít cukrovku, popisuje zkušenost biatlonistka Jandová
Lidé se někdy diví, že sportovec může mít cukrovku, popisuje zkušenost biatlonistka Jandová

Lidé se někdy diví, že vrcholový sportovec může mít cukrovku. Nemoc, která u mnoha pacientů souvisí s nezdravým životním stylem, má ale i vrozenou variantu.

Pacienti s prediabetem by se měli začít více hýbat. Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů nad 55 let, řekl lékař Haluzík
Pacienti s prediabetem by se měli začít více hýbat. Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů nad 55 let, řekl lékař Haluzík

Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů a 37 procent žen starších 55 let. U mladších hrozí diabetes asi čtvrtině, často souvisí s obezitou.

Alternativa cukru alulóza může pomoci při hubnutí a kontrole hladiny cukru v krvi
Alternativa cukru alulóza může pomoci při hubnutí a kontrole hladiny cukru v krvi

Ačkoli je alulóza cukr, tělo ji nevstřebává, takže je nízkokalorickou alternativou s omezeným vlivem na hladinu cukru a inzulínu v krvi.

Chronická onemocnění lze zvrátit: Nevzdávejte se naděje
Chronická onemocnění lze zvrátit: Nevzdávejte se naděje

Chronická onemocnění lze zvrátit. Objevte vědecky podložené přístupy ke zdraví, regeneraci těla a životu bez doživotní závislosti na lécích.

1 2 3