Štítek: zdraví
17 přínosů jablečného octa a jak si ho sám vyrobit
Jablečný ocet obsahuje mnoho různých živin a kofaktorů. Nese velké množství probiotik a enzymů a je skvělým dodatkem nejen do jídelníčku.
Nejdelší studie na světě o tom, co dělá život dobrým
Stále více se spoléháme na technologie, abychom zaplnili v sobě mezeru a zůstali ve světě, kde se stále více lidí cítí izolovaně a osaměle.
Proč je závislost na cukru nebezpečná a tipy, jak ji zmírnit
Sladkost cukru je velmi lákavá a jeho nadměrná konzumace může vést k závislosti a špatnému zdraví.
8 důvodů, proč si více povídat
Nezávazná konverzace může být velkým gestem na cestě k novým přátelstvím, dobrodružství a dobré náladě všude kolem.
Závažná duševní onemocnění: Ignorovaná krize veřejného zdraví v USA
Zatímco je 50 procent hromadných vražd spojeno s vážným duševním onemocněním, zoufalé rodiny volají o pomoc při zvládání duševních poruch.
Endokanabinoidní soustava – skrytý systém, který chrání mozek, posiluje imunitu a udržuje nás v rovnováze
Endokanabinoidní soustava byla až donedávna chybějícím článkem v našem chápání těla
Jak dosáhnout hlubokého a regenerujícího spánku
Už jste se někdy probudili po zdánlivě dobrém spánku, ale necítili jste se svěží? Pocit takové ranní mrzutosti může souviset s kvalitou vašeho spánku.
Černý česnek: Antioxidační superman
Česnek se svojí silnou vůni není obvyklý jen v kuchyni, ale i v lékařství. Používá se nejen k zvýraznění chuti, ale také ke zlepšení zdraví.
