zdraví
Chřest: Zelenina plná antioxidantů, která prospívá střevům i kostem – jak z něj vytěžit maximum
Chřest je jarní superpotravina pro kosti i střeva. Zjistěte, jak ho připravit, aby si uchoval maximum živin a chutnal i dětem.
Opomíjený orgán spojený s dlouhověkostí
Brzlík není jen orgánem dětství. Nové studie potvrzují jeho zásadní vliv na dlouhověkost, imunitu a úspěšnou léčbu rakoviny u dospělých.
Vědci v Peru popsali nový postup mapování vlivu pesticidů na výskyt rakoviny
Francouzští a peruánští vědci popsali nový způsob, jak na úrovni celé země mapovat vliv pesticidů na výskyt rakoviny.
Co dělá mozky „superagerů“ tak výjimečnými
Mozky „superagerů“ si i ve vysokém věku uchovávají výjimečnou paměť. Vědci odhalují roli neurogeneze i zásadní vliv životního stylu na zdraví mozku.
Každodenní užívání multivitaminů souvisí podle nové klinické studie se zpomalením biologického stárnutí
Nová klinická studie potvrzuje, že každodenní užívání multivitaminů zpomaluje biologické stárnutí a celkově podporuje odolnost organismu.
Tento vitamin může ovlivnit činnost vašich střev
Nové vědecké poznatky ukazují, že vitamin B1 (thiamin) zásadně ovlivňuje činnost střev a peristaltiku. Zjistěte, jak může pomoci při zácpě.
Probuďte své smysly: 5 způsobů, jak si domů pozvat jaro
Oživte své smysly a podpořte zdraví pomocí jarních rituálů. Pět tipů, jak si přenést jaro domů a načerpat novou energii po dlouhé zimě.
Sociologický výzkum: Jakým zkresleným informacím Češi věří ve vztahu k alkoholu?
Zhruba polovina Čechů věří, že pití malého množství alkoholu je zdraví prospěšné. Takové množství umí...
Recept: Kuře s kurkumou, zázvorem a chřestem s protizánětlivým účinkem – jídlo z jedné pánve do 30 minut
Rychlý recept z jedné pánve: kuře s kurkumou, zázvorem a chřestem. Protizánětlivé jídlo plné bílkovin hotové do 30 minut.