Rubrika: Zdraví
Účinky umělých potravinářských barviv na dětský mozek
Odstraňte syntetická barviva z jídelníčku: Jak může jednoduchá změna stravy pozitivně ovlivnit chování a zdraví vašich dětí.
10 nejoblíbenějších potravin stoletých lidí
Průzkum mezi stoletými Japonci odhalil 10 oblíbených potravin, mezi nimiž překvapivě nechybí vepřové maso a solené švestky. Klíčem k dlouhověkosti je správná kombinace těchto jídel pro optimální zdraví.
Výhody rozhodnutí jednat okamžitě o důležitých věcech
Pokud chceme zakusit odměny a plody svých ambicí, musíme zasadit semínka akce právě teď. Všechny dobré věci v mém životě jsou výsledkem konzistentních kroků, které se časem nasčítaly.
Zázrak z bezinek: Tato domácí bobule podporuje střeva a metabolismus
Bezinky mají mnoho léčivých účinků. První studie nyní také poukazuje na jejich pozitivní vliv na metabolismus cukrů a tuků.
Lék na zimní únavu: Osvěžující miska ramenu
Hřejivá miska ramenu s česnekovým a zázvorovým vývarem, zeleninou a nudlemi dodá energii a osvěží chuťové pohárky v chladných zimních dnech. Připravte si ji snadno a podle své chuti!
Esenciální oleje pro zahřátí, lepší spánek a usnadnění trávení v zimě
Esenciální oleje jako zimní spojenci se snadno používají a nabízejí řadu výhod pro tělo i...
Chronické hemoroidy? Tradiční čínská medicína vám může pomoci zmírnit bolest
Tradiční čínská medicína a úprava životního stylu pomáhají při léčbě hemoroidů a prevenci jejich opakovaného výskytu.
Jíte ze stresu? Klíčem k potlačení této potřeby mohou být přátelé a rodina
V dnešním světě, kde je stres na denním pořádku, se mnoho lidí obrací k jídlu jako k prostředku útěchy. Toto chování, známé jako stresové přejídání, je často poháněno emocemi spíše než skutečným fyzickým hladem...
Kofein si od vás může půjčovat energii – zde je důvod
Ranní šálek kávy může navodit pocit, že vám nápoj dodává energii, ale ve skutečnosti je...