Rubrika: Zdraví
Nositelka Nobelovy ceny: 1 tajemství dlouhověkosti a 5 věcí, které urychlují stárnutí
Na základě přehledu tisíců studií dospěla doktorka E. Blackburnová k závěru, že si skutečně můžete prodloužit telomery, a tím si možná prodloužit i život. Ve své knize nastínila pět myšlenkových vzorců, které naše telomery poškozují, a strategii, jak si telomery prodloužit.
U příjemců transplantovaných orgánů se mohou změnit povaha a další rysy osobnosti – (část 1.)
Jak lze vysvětlil případy, kdy příjemci transplantovaných orgánů zažívají změnu osobnosti a nápadně se začnou podobat svým dárcům, ať již v dobrém či ve zlém? Existují vědci, kteří tuto otázku zkoumají hlouběji a my vám ve 3 částech přinášíme jejich zjištění a závěry, ale i osobní příběhy těch, kteří si změnou charakteru po transplantaci prošli.
Jak běhat v horkém létě bezpečně
Mezi námi jsou tací lidé, kteří nemohou bez venkovního běhu zůstat ani jediný den. Léto je také nejlepší sezóna pro trénink na závody i rekereační běh. Nenechte si však pokazit radost z pohybu svou neopatrností nebo podceněním teploty.
Žena zvenčí svého těla sledovala, jak jí lékaři zachraňují život – poté, co jim řekla, že pravděpodobně zemře při porodu
Stephanie Arnoldová byla matkou dvou malých holčiček, ale když čekala třetí dítě, měla zlou předtuchu. Nebyla to těhotenská nervozita, nebyl to strach z neznámého – byla to předtucha. „Věděla jsem na sto procent, že při porodu svého syna zemřu,“ řekla Arnoldová v rozhovoru pro Today...
Co se můžeme naučit od Afriky: Skutečné důvody, proč se covid nedotkl rozvojových zemí
Ačkoli bychom mohli považovat rozvojové země subsaharské Afriky za málo rozvinuté a v oblasti zdravotnictví zaostalé, v otázce zvládání covidové pandemie si černý kontinent vede velmi dobře. Tento článek rozebírá některé z pravděpodobných důvodů odolnosti Afričanů vůči covidu.
Pohybem ke štěstí – pokud chceme být zdraví a šťastní, musíme se více hýbat, vysvětluje nová kniha
Kniha vědecké novinářky Caroline Williamsové vysvětluje, proč je důležité se hýbat. Je za tím celá věda. „Pohyb je základem našeho myšlení a cítění. Pokud se nebudeme hýbat, naše kognitivní a emoční schopnosti se vážně zhorší… Pravdou je, že mozek, tělo a mysl jsou součástí stejného krásného systému. A celý tento systém funguje lépe, když je v pohybu,“ píše Williamsová.
Léčivé bylinky, které stojí za to pěstovat doma nebo na zahradě – levandule
Když víme, že můžeme léčit nejběžnější onemocnění pomocí rostlin vypěstovaných na našich zahradách, jsme soběstačnější a máme jistotu, že se dokážeme postarat o své základní zdravotní potřeby sami. Rostliny jsou našimi spojenci ve světě přírody, a pokud se naučíme využívat jejich darů, můžeme se znovu spojit s planetou a zlepšit tak své zdraví a pohodu...
Výzkum: Teenageři jsou kvůli nedostatku spánku náchylní k depresi
Spoluautorka studie Dr. Cele Richardsonová uvedla, že k této náchylnosti k depresi přispívá opožděný cirkadiánní rytmus, omezená délka spánku a větší pravděpodobnost negativního smýšlení při snahách usnout.
Velké farmaceutické firmy chtějí skoncovat s výrobci vitamínů a doplňků stravy
Farmaceutický průmysl si nepřeje nic jiného než skoncovat s jedním ze svých největších konkurentů – výrobci vitamínů a doplňků stravy. Strategií, které farmaceutický průmysl používá ke získání monopolu nad průmyslem doplňků stravy, je několik: skupování značek, klasifikování doplňků jako „léků“ nebo pokusy o regulaci jejich výroby „schvalovacími procesy“...