Rubrika: Životní styl
Využijte transformační sílu správného dýchání
Nic nemá tak bezprostřední a významný vliv na naši mysl a tělo jako to, jak dýcháme. Řada z nás však dýchá nesprávně.
Ne všechen tělesný tuk je stejný
Tělesný tuk není jen pasivní zásobárnou energie, ale je vysoce důmyslným orgánem, regulujícím metabolické procesy a větve imunitního systému.
Devět důvodů, proč na mezilidských vztazích bude vždy záležet
Setkávání na internetu, a to i prostřednictvím sociálních médií, je jen povrchní záležitostí přátelství a...
Dermatolog: 7 preventivních opatření k minimalizaci možných rizik barvení vlasů
Odborníci radí, jak minimalizovat zdravotní rizika při barvení vlasů a výběru mezi chemickými a přírodními barvami na vlasy.
Videohry s příběhem ovlivňují myšlení a názory hráčů, ukázala studie
Videohry s příběhem ovlivňují myšlení a názory hráčů, ukázala studie, do které se zapojili vědci z Národního institutu SYRI.
Chronická bolest rukou – Šest nejúčinnějších cviků terapeuta ke zmírnění bolesti
Ruce reagují na cvičení zaměřená na maximalizaci jejich flexibility a síly, což může snížit nebo...
Chronická bolest zápěstí – může trvat roky, nejvhodnější cviky terapeuta vedoucí ke zmírnění bolesti
Mezi dvě nejčastější příčiny bolesti zápěstí patří snížená ohebnost a svalová slabost. Toto je 10....
Vegani obvinili známou výživovou odbornici, že je podplacená, protože obhajuje maso. Vyvedla je z omylu
Veganští youtubeři obvinili Margit Slimákovou, že je placena Agrární komorou, aby propagovala konzumaci masa. Ta to označila za nesmysl a nechala si od komory vystavit potvrzení, že s ní žádné vazby nemá. Trvá na tom, že maso je pro lidi prospěšné.
Chronická bolest lokte – problém svalové slabosti. 6 snadných cviků pro zmírnění bolesti
Specifickými cviky lze protáhnout a posílit měkké tkáně lokte a urychlit proces hojení. Toto je...