Milan Kajínek

4. 8. 2025

Rodina stojí z velké části na dobrém vztahu mezi rodiči, ale odlišné povahy muže a ženy musejí oba navzájem pochopit a dokázat s nimi pracovat. Vztahový kouč Sláva Černý pomáhá mužům pochopit jejich „slabé místo“, radí jim, kde vzniká problém, a jak se dá vztah dlouhodobě napravovat.

Podle Černého je třeba české muže vzdělávat v tom, co „naši dědové často nevěděli a naši otcové nás často nenaučili“. Dovednost nebo schopnost řešit se ženou věci, které jí trápí, může dle jeho zkušeností pomoci napravovat vztahy, v nichž si muži stěžují, že jim „žena stále něco vyčítá“, „vytahuje věci z minulosti“, či že „řeší malichernosti“.

Výčitky jsou velké téma a spoustu chlapů to trápí. Jak to řešit, nás naši tátové často nenaučili a dědové často ani nevěděli, že je třeba se něco takového učit.

— Sláva Černý, vztahový kouč

Projekt Restart muže, který Černý spoluzaložil, má pomoci v cestě za klidnější a stabilnější rodinou. Sdílí v něm zkušeností s tím, jak překonat těžkosti a vytvořit „domácí pohodu se ženou a dětmi“.

„Bohužel jsme svědky krize mužství a já chci pomoci mužům, aby se pochlapili. Aby dosáhli toho, že rozumí sami sobě a své roli. Že rozumí ženám. Je to jednodušší, než si mnoho mužů myslí,“ říká Černý. 

Pro muže může být myšlení ženy nepochopitelné a je třeba, aby zjistil, jak s ní ve vztahu pracovat. Nedorozumění, spor nebo hádka jsou v dlouhodobých vztazích normální. Je ale třeba se je naučit řešit. (djoronimo / Envato)

Proč mi žena stále něco vyčítá?

„Výčitky jsou velké téma a spoustu chlapů to trápí,“ říká Černý v úvodním webináři, v němž vysvětluje „proces, který by měl umět každý chlap“.

„Tenhle proces se mi osvědčil na stovkách, vlastně dá se říct tisících chlapů,“ říká Černý, který dodává, že sám je šťastně ženatý a s ženou vychovávají tři děti.

Proč ženy mužům neustále něco vyčítají? Co za tím je?

„Proč ženy mužům neustále něco vyčítají? Co za tím je?“ ptá se kouč. „Proč spousta mužů přijalo myšlenku, že výčitky jsou normální a utíkají do práce, do hospody, k milenkám nebo do virtuálního světa nebo k pornu?“

Když se muži nenaučí výčitky řešit a nepochopí, jak s nimi pracovat, tak vztah podle Černého buď připomíná soužití „dvou sourozenců“, nebo se manželství rozpadá.

„Tenhle proces by měl umět každý chlap. Naši tátové nám ho často neřekli, naše mámy už vůbec ne a naši dědové často ani nevěděli, že něco takového je potřeba se učit.“ (djoronimo / Envato)

Jak na to

„Muži mi často brečí na konzultacích, že jim žena odešla za milencem, že jejich děti vychovává cizí chlap, protože neuměli přistupovat ke konfliktům,“ sdílí Černý poznatky z praxe.

Muži si podle něho musí uvědomit, že „žena vnímá konflikt úplně jinak než muž“. Muži vidí v nárocích ženy „drobné malichernosti“ a ženy je naopak vidí jako „zásadní věci“. „Už jenom drobná změna pohledu na to, že žena chce s námi řešit nějakou věc, je obrovsky důležité vnímat,“ říká Černý.

„Vnímat, že ta žena to má prostě jinak.“

Chlapi, pokud se nenaučíme výčitky řešit a nepochopíme, jak s tím pracovat, tak budeme žít doma jako dva sourozenci, nebo se nám manželství rozpadne.

„Co vlastně spoustě chlapů uniká, a v čem je to jádro pudla?“ pokládá řečnickou otázku kouč. „Ženy mají v sobě ‚blacklist‘,“ neboli seznam nevyřešených křivd, které při hádce, napětí nebo nespokojenosti vyplouvají napovrch zpětně i po několika letech poté, co se to stalo.

Muži podle Černého mají ten proces jiný. Po konfliktu mezi sebou věci uzavřou a už se k tomu nevracejí a vypouští to z hlavy. Ženy si naopak tyto věci nesou s sebou celé roky, dokud si je vnitřně nevyřeší, a k tomu potřebují komunikaci a podporu muže, vysvětluje.

„Žena staré křivdy a nezpracovaná témata dokáže vytáhnout jako zajíce z klobouku a předhodit je muži do tváře v momentě, když je v emocích,“ říká Černý. „Když je žena rozladěná a kyselá, a má v sobě spoustu nevyřešených témat, tak neustále jenom vyčítá.“

„Když s tím muž nepracuje, tak z toho může mít peklo na zemi,“ říká a radí, že když ho žena požádá, aby s ní věc řešil, a muž na to přistoupí, vyčítat mu to už nebude.

(djoronimo / Envato)

Nenechávat problémy „vyhnít“

Muži od témat, které je třeba se ženou řešit, často utíkají nebo ho ‚nechávají vyhnít‘, protože nemají potřebné dovednosti, jak se ženou konfliktní situace řešit, míní Černý.

„V momentě, když už těch nevyřešených témat je velké množství, tak je dává mužovi vyžrat, vyčítá, je nespokojená, rozladěná a pak je doma peklo, dusno a napětí, a to fakt nechceme,“ dodává kouč.

Když muž ‚utíká‘ od řešení konfliktů a nechává ta témata vyhnít, to je přesně to, co v ženě způsobuje tu rozladěnost a kyselost, které v ní způsobují ty výčitky.

Popisuje, že pro muže jsou ženské emoce nepříjemné, protože si spíše zakládají na tom, řešit věci v klidu. Proto často volí útěk. „Když muž utíká a nechává ta témata vyhnít, to je přesně to, co v ženě způsobuje tu rozladěnost a kyselost, které v ní způsobují ty výčitky.“

Konflikt je podle Černého příležitost k tomu, „být k sobě blíž“.

To dle něj znamená, že muž musí „pochopit pohled ženy“, aby mohlo začít řešení konfliktu. Namísto „bránění se, argumentování a vysvětlování“ radí kouč snažit se a „chtít pochopit její pohled“, a až potom „říkat ten svůj“.

Když je žena nevyslyšena, nepochopena a nemá pocit, že se muž zajímá, nastávají potíže.

„Když je žena nevyslyšena, nepochopena a nemá pocit, že se muž zajímá,“ nastávají podle Černého potíže. Proto radí mužům začít se zajímat a učit se dovednostem řešení problémů se ženou. „Chlapi, díky téhle dovednosti můžete zachránit rodinu před rozpadem,“ říká.

„Když žena říká, že ji něco trápí, něco ji bolí, něco, co se týká peněz, sexu, bydlení, čehokoliv ve vztahu, a muž se začne zajímat, pokládat otázky, aby pochopil její pohled,“ je podle kouče „mnohem větší šance, že bude mít po svém boku milující ženu“.

„V momentě, když nevnímám, co mi žena říká, automaticky ji ztrácím a vztah ochladne.“

Související články

Přečtěte si také

Armáda od ledna nabrala 1400 vojáků, cíl je 2250 i se zálohami

Armáda za pět měsíců letošního roku nabrala 1400 vojáků. Cíl je 1800 za rok a 450 členů aktivních záloh.

Stát chce převzít karlovarské letiště do konce roku, řekl ministr Zůna

Letiště Karlovy Vary by mělo přejít pod Armádu ČR do konce roku, řekl dnes ČTK ministr obrany Jaromír Zůna (za SPD).

Komunisty popravení kněží Bula a Drbola byli dnes prohlášeni za blahoslavené

Katoličtí kněží Jan Bula a Václav Drbola, jež popravili komunisté, byli dnes při slavnostní mši na brněnském výstavišti prohlášeni za blahoslavené.

Trump postupuje proti čínské zpravodajské síti na Kubě

Komentář – Washington varuje, že KS Číny rozšiřuje špionážní operace z Kuby, která slouží ke sběru zpravodajských informací a projekci síly protivníků.

Americký viceprezident označil vraždu mladíka v Británii za pobuřující a odsoudil evropské elity

Incident z loňského prosince v posledních dnech otřásá Británií poté, co byl zveřejněn videozáznam policejního zásahu.

Surfařský fotograf zachycuje dechberoucí krásu a sílu obřích vln, které mohou zabít

Fotograf Fred Pompermayer riskuje život na vodních skútrech, aby zachytil surfaře u obřích vln na Havaji, Tahiti a v Kalifornii. Jeho snímky ukazují sílu oceánu a odvahu lidí čelit extrémům

Návrat k pravé eleganci: Lekce moderního ženství podle Coco Chanel

Objevte fascinující životní příběh legendární Coco Chanel. Od sirotčince až po královnu módy – inspirujte se jejími třemi nadčasovými lekcemi moderního ženství.

Skrytá rizika nákupu baterie z elektromobilu pro druhotné použití

Baterie z elektromobilů po skončení provozu na silnicích stále častěji nacházejí druhotné využití. Odborníci však upozorňují na rizika spojená s degradací, neznámou historií baterií a chybějícími jednotnými pravidly testování a certifikace.

Minuta cvičení na židli pro stabilizaci krevního tlaku

Jednoduché cviky na židli aktivují svaly, podpoří oxid dusnatý v cévách a pomohou přirozeně stabilizovat krevní tlak.