psychika
7 emočních přínosů skromného života
Skromnější život přináší klid, větší sebekontrolu a čas na to, co má skutečnou hodnotu. Jaké emoční výhody má život s méně věcmi.
Kognitivně-behaviorální terapie mění strukturu mozku
Nová studie ukazuje, že kognitivně-behaviorální terapie může měnit strukturu mozku, posilovat emoční centra a pomáhat lidem s depresí.
Přiveďte své životní cíle k naplnění silou mysli, po vzoru CIA
Zapomenutá zpráva CIA o Gateway Process spojuje meditaci, energii a manifestaci. Co vznikne, když se tajné služby pokusí „hacknout“ realitu?
Vědecké pozadí toho, jak naše myšlenky živí „bludný kruh“
Rozpoznat a přerušit negativní myšlenkové vzorce je klíčové pro duševní zdraví. Odborníci radí, jak prolomit bludný kruh přemítání.
Jak může stimulace bloudivého nervu pomoci zmírnit posttraumatickou stresovou poruchu (PTSD)
Dechová cvičení a přirozená stimulace bloudivého nervu pomáhají léčit následky traumatu, zklidňují mysl a obnovují rovnováhu nervového systému.
Osamělost vede k mnoha zdravotním problémům – jak ji překonat?
Osamělost zvyšuje riziko srdečních chorob, cukrovky i zhoršení paměti. Odborníci radí, jak obnovit vztahy a překonat pocit izolace.
Sebevraždy: postrach nadměrného předepisování antidepresiv
Antidepresiva se předepisují více než jen na depresi a jejich důsledkem je zvýšené riziko sebevražd.
Mladík dostal za dvojnásobnou vraždu prodavaček v H. Králové devět let vězení, má zjištěnou deviaci
Za dvojnásobnou vraždu prodavaček v Hradci Králové dnes krajský soud potrestal nyní sedmnáctiletého mladíka devítiletým vězením.
Studie spojuje léky na ADHD s malým, ale významným rizikem psychózy a bipolární poruchy
Studie ukazuje, že stimulanty na ADHD nesou malé riziko psychózy a bipolární poruchy. Klíčové je včasné rozpoznání příznaků.