Rubrika: Zdraví
Recept: Litý koláč s ovocem
Koláč je skvělý s rybízem, který mu dodá příjemnou kyselinku, ale také s meruňkami, angreštem nebo rebarborou. Stejně tak se dá ale použít i ovoce zmrazené nebo zavařené.
Jak zmrazit rajčata
Zmrazit rajčata není vůbec složité. Ovšem je důležité uvědomit si, že zmrazením se jejich konzistence změní a takové plody už nejsou syrové dobré. Nicméně na vaření a další formy tepelného zpracování se budou hodit skvěle.
Recept: Tzatziki – snadná řecká rychlovka
Tzatziki se podává s výrazným grilovaným masem nebo zeleninou a naprosto vynikající je v kombinaci s grilovanými či smaženými chorizo karbanátky, burgery nebo čebavčiči.
Divizna – uleví od kašle, napraví kosti
Dnes se divizna primárně používá jako lék na kašel, ale má i další, možná překvapivé, lékařské využití.
15 přírodních cest proti bolesti zad
Nejčastější formou léčby bolesti zad jsou léky na utišení bolesti. Za nimi následují injekce se steroidy a dokonce operace. Žádné z těchto řešení přitom zpravidla nevede k plnému zotavení a z pacientů se stávají oběti chronických bolestí zad. Proto než přejdete na prášky, injekce nebo k operaci, vyzkoušejte těchto 15 cest k nápravě zad.
Recept: Lívance s rybízovou pěnou
Jako děti jsme se olizovaly až za ušima a vydrželo nám to až do dnešního věku. Protože je to pokrm velice sytý, každému členovi rodiny postačí jeden velký lívanec s pořádným nášupem rybízové pěny.
Recept: Spaghetti alla puttanesca
Špagety s omáčkou z lehce dostupných ingrediencí - ančovičky, rajčata, černé olivy, petržolová nať, česnek a kapary (popř. nakládané okurky).
Jak změnit vztah s druhými a pohnout se od konfliktu k usmíření
Vztahy tvoří lidé v nich a lidé jednají mezi sebou a reagují na sebe, čili když svou reakci změníte, ta druhá osoba nemůže, než změnit i tu svoji. Lidé si často zvolí, že zůstanou uvízlí v dlouhodobém trápení, než aby dočasně spolkli svou hrdost a vytvořili tak lepší situaci.
10 základních potravin, které můžete bez obav zmrazit
Základní pravidlo před ukládáním do mrazničky je, že si všechny sáčky, krabičky a misky popíšete: obsah + měsíc a rok zamrazení, popř. i váha. To nám později velmi usnadní orientaci.