Rubrika: Zdraví
Zázrak jménem skořice zlepšuje paměť a schopnost učení
Skořice je všeobecně známé aromatické koření, které se běžně používá při pečení a výrobě lahůdek, ale nová studie upozorňuje na její potenciální význam pro prevenci ztráty paměti a poruch učení, což je dobrá zpráva pro lidi středního a staršího věku, protože s přibývajícím věkem je ztráta paměti nevyhnutelná...
Je bezpečné konzumovat rostlinný olej každý den?
Rostlinné oleje balené v plastu jsou oblíbené, levné a praktické. Slouží ke smažení, restování či fritování, ale využíváme je i při domácím pečení. Jak je to ale s jejich zdravotní bezpečností? Můžeme tyto oleje používat každý den? Ve skutečnosti mohou za určitých okolností zvyšovat riziko rakoviny a demence.
Škodí nadměrná konzumace soli našemu zdraví? Lékaři tvrdí, že ano, názory vědců se různí
Je skutečně škodlivé jíst příliš mnoho soli? Tradiční zdravotnická doporučení a běžné návštěvy lékaře vás možná přesvědčily, že jde o jasnou odpověd: ANO. Ovšem vědecké poznatky jsou poněkud odlišné. Proč se to tedy neodráží v běžné lékařské praxi?
Návod na domácí kvašení zeleniny (pro začátečníky)
Hledáte způsob, jak nejlépe uchovat zeleninu? Rozhodně zkuste kvašení neboli fermentaci, což je jedna z nejzdravějších metod zpracování zeleniny. Jde o probiotickou a vitamínovou bombu!
Úžasné účinky lilku na lidské zdraví – od superpotraviny k medicínskému využití
Ať už plněná, grilovaná, zapečená nebo dušená, tato tmavě zbarvená plodina obohacuje naši kuchyni svou chutí již řadu let. Lilek neboli baklažán nám však má co nabídnout nejen z hlediska chuti. Výzkumy ukazují, že tato výživná zelenina nám může pomoci zhubnout, chrání oči, ale také by mohla mít potenciál při boji s rakovinou.
Damar Hamlin odhalil oficiální příčinu svého kolapsu, který je u dospělých fotbalistů vzácný
Oficiální vysvětlení Hamlinova kolapsu vyvolalo na sociálních sítích určitou skepsi, mimo jiné ze strany doktora Petera McCullougha, který tvrdil, že šlo spíše o důsledek zánětu myokardu. „V případě Hamlinova kolapsu se jednalo o zánět myokardu, který byl způsoben vakcínou proti covidu-19,“ uvedl doktor McCullough...
Emocionální utrpení může být moudrým učitelem (když mu to dovolíte)
Utrpení, jakkoli je hrozné, je naším učitelem. Může nás však učit jen tehdy, když mu dovolíme, aby bylo procítěno. Smutek, strach, nevědomost, všechny těžké emoce, mění to, kým jsme. Paradoxně právě toho se snažíme dosáhnout, když zběsile pobíháme kolem a snažíme se své bolestné pocity napravit...
Recept: Kynuté Honzovy buchty
Všichni určitě máme doma uložený nějaký ten zaručený recept na nejlepší kynuté buchty, také zvané Honzovy buchty, a já vám přináším ten náš rodinný. Plnit můžete povidly, mákem, tvarohem, ořechy, ale klidně i ovocem.
6 zdravotních rizik používání mobilního telefonu na toaletě
Mobilní telefony jsou 10krát špinavější než záchodové prkénko, tvrdí odborníci, kteří varují před používáním přístrojů na toaletách. Může to prý neblaze ovlivnit zdraví našich střev, kardiovaskulární a cerebrovaskulární funkce, oči, krk a páteř.