Rubrika: Tradiční čínská medicína
Starověká metoda vyšetření jazyka získává na popularitě – jak funguje?
Starověká diagnostika jazyka z tradiční čínské medicíny znovu získává pozornost. Co může barva a tvar jazyka prozradit o zdraví?
Jak může hněv narušit energii jater
Kromě regulace krve a energie mají játra v tradiční čínské medicíně na starosti také emoci hněvu.
Bolí vás šíje? Může jít o časný varovný příznak vysokého krevního tlaku
Bolest šíje může signalizovat vysoký krevní tlak. Jak ji rozpoznat včas a upravit tlak pomocí stravy, pohybu a TČM.
Jak může zármutek ovlivnit vaše plíce
V tradiční čínské medicíně plíce řídí nejen dýchání, ale i emoce – a nadměrný zármutek je proto může oslabit.
Jak může nadměrné přemýšlení vést k onemocnění
Nadměrné přemýšlení může poškodit slezinu – funkční systém odpovědný jak za trávení, tak za myšlení.
Zůstaňte zdraví díky stravě a pohybu během chladných zimních měsíců
Jak v zimě upravit stravu podle tělesné konstituce? Tradiční doporučení, recepty a návyky pro lepší trávení, teplo a celkovou rovnováhu organismu.
Srdce: Císař všech orgánů, který řídí radost – a jak o něj pečovat
Srdce je víc než jen orgán, který pumpuje krev. V tradičním pojetí řídí také mysl.
Šediny? Zkuste tuto jednominutovou masáž vlasové pokožky každý den
Šedivění a řídnutí vlasů může souviset s celkovým zdravím. TČM vysvětluje příčiny a nabízí jednoduchou masáž i výživu pro vlasy.
Jak zahřívací koupel nohou podporuje prokrvení, nervy a odolnost organismu
Jak zahřívací koupel nohou podporuje krevní oběh, nervový systém a odolnost těla. Tradiční metoda vysvětlená i z pohledu moderní vědy.